Inteligencia Deportiva
Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.
Autor: Miguel A. Rodríguez
192
Episodios
16 min 35 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
DeportesDuración Total:
53 hr 6 min
Todos los Episodios
#132. Persigue el equilibrio mental
08 Sep, 2023APROVECHA LA OFERTA DE PRE-LANZAMIENTO DE LA ACADEMIA DE INTELIGENCIA DEPORTIVA. UN 50% DE DESCUENTO https://www.inteligenciadeportiva.es/academia/ Síguenos en Instagram @miguel_inteligenciadeportiva
Duración: 13 min#131. Chinchetas mentales que te hacen pinchar cuando compites
01 Sep, 2023DESCÁRGATE GRATIS LA "GUÍA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA DEPORTISTAS" http://www.inteligenciadeportiva.es/guia/ síguenos en Instagram @miguel_inteligenciadeportiva
Duración: 17 min#130. 10 hábitos para que cuides tu mente en vacaciones
28 Jul, 2023DESCARGA GRATIS LA "GUÍA DEL INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA DEPORTISTAS" https://www.inteligenciadeportiva.es/guia/
Duración: 15 min129. El juego mental de la final de Wimbledon 2023
21 Jul, 2023DESCARGA GRATIS LA "GUÍA DEL INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA DEPORTISTAS" https://www.inteligenciadeportiva.es/guia/
Duración: 20 min128. 6 claves para gestionar una crisis deportiva
14 Jul, 2023HOLA DEPORTISTA Hoy vengo a hablarte de crisis, de cómo puedes encontrar la forma de gestionarla de la mejor forma para ti y salir de ella, incluso, si puede ser, más fortalecido. Y además, recuerda que hay muchos recursos que …
Duración: 14 min#127. Los 4 ejes para desarrollar una autoexigencia sana
07 Jul, 2023HOLA DEPORTISTA Para el episodio de hoy te traigo una propuesta para desarrollar una autoexigencia sana que te permita mejorar en el deporte sin quemarte. La autoexigencia es una arma de doble filo, ya que si no la enfocas bien …
Duración: 16 min126. Desafíos y Estrategias para deportistas de más de 35 años
30 Jun, 2023Hola Deportista En el episodio de hoy respondo a una pregunta de una oyente que me pide que hable sobre cómo enfocar la competición y el rendimiento mental en deportistas de más de 35 años. Y además, recuerda que hay …
Duración: 16 min#125. Consecuencias emocionales de una lesión deportiva
23 Jun, 2023HOLA DEPORTISTA recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la web www.inteligenciadeportiva.es, la web de la psicología y el coaching deportivo. RETO CONFIANZA 10: https://www.inteligenciadeportiva.es/reto10/ CURSO DE ENTRENAMIENTO MENTAL: https://www.mindfulsport.es/camino/ AUDIOPACK CON DINÁMICAS DE PNL: https://www.inteligenciadeportiva.es/downloads/pack-de-dinamicas-de-pnl-para-deportistas/ GUÍA DE INTELIGENCIA …
Duración: 16 min#124. ¿Puedes controlar tus emociones cuando compites?
16 Jun, 2023HOLA DEPORTISTA Muchas veces, los padres/madres de deportistas me comentan que a sus hijos les falta controlar la frustración, la ira, el enfado… En definitiva, controlar sus emociones. ¿Es eso posible? Vivimos bajo la falsa creencia de que las emociones …
Duración: 15 min123. Nervios en el deporte: tipos, casos y cómo gestionarlos
09 Jun, 2023HOLA DEPORTISTA Hoy te hablo de nervios. Y lo hago porque sois vosotros mismos quienes muchas de las sesiones o consultarías que hago me habláis de los nervios que os hace pasar la competición. Qué son los nervios? Para qué …
Duración: 19 min
