Il Giardino della Meditazione
Il nostro podcast è dedicato alla meditazione guidata, al rilassamento e alla spiritualità! Sono strumenti fondamentali per la ricerca del proprio benessere interiore ed esteriore. Cammina con noi lungo questa strada, sentendoti sempre libero! Grazie e buon viaggio!! Questo podcast fa parte dell'universo di Vois. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm — Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
Autor: Meditazione Guidata Rilassamento
98
Episodios
11 min 26 sec
Duración Promedio
Italiano
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
18 hr 40 min
Todos los Episodios
19 Mantra Om Shanti Om - Rimuovi Ansia e Stress - Pace e Armonia - Meditazione Trascendentale
26 Feb, 2023Con questa meditazione guidata trascendentale impariamo un nuovo e utile Mantra. In questa meditazione useremo il mantra “Om Shanti Om ” che dona pace e armonia, pulisce ed energizza non solo i centri energetici di chi lo pratica ma rimuove …
Duración: 15 min18 IL FLUSSO della VITA - Rilassamento Profondo - Consapevolezza - Energia Positiva
20 Feb, 2023Con questa meditazione guidata proviamo ad affrontare il flusso della nostra vita con i suoi cambiamenti, in maniera più consapevole. "Le nuvole che si muovono nel cielo assumono sempre forme diverse con il passare del tempo, così è il nostro …
Duración: 16 min17 Esercizi per la Presenza Mentale - GIORNATA DELLA PRESENZA MENTALE - Meditazione Guidata
18 Feb, 2023Oggi concludiamo gli esercizi tratti da "Il Miracolo della Presenza Mentale" di Thich Nhat Hanh dove impariamo a trasformare ogni atto della nostra vita quotidiana in un'esperienza gioiosa, totale e illuminante. Oggi affrontiamo la giornata della presenza mentale! Learn more …
Duración: 6 min16 Esercizi per la Presenza Mentale - RILASSAMENTO PROFONDO - Meditazione Guidata
11 Feb, 2023Oggi vi proponiamo nuovi esercizi tratti da "Il Miracolo della Presenza Mentale" di Tich Nhat Hanh dove impariamo a trasformare ogni atto della nostra vita quotidiana in un'esperienza gioiosa, totale e illuminante. Oggi proviamo il rilassamento con due pratici esercizi!! …
Duración: 5 min15 Esercizi per la Presenza Mentale - IL RESPIRO - Meditazione Guidata
01 Feb, 2023Oggi vi proponiamo nuovi esercizi tratti da "Il Miracolo della Presenza Mentale" di Thich Nhat Hanh dove impariamo a trasformare ogni atto della nostra vita quotidiana in un'esperienza gioiosa, totale e illuminante. Oggi impariamo l'importanza del respiro! Learn more about …
Duración: 10 min14 Esercizi per la Presenza Mentale - IL SORRISO - Meditazione Guidata
24 Ene, 2023A partire da questa settimana vi proponiamo degli esercizi tratti da "Il Miracolo della Presenza Mentale" di Tich Nhat Hanh dove impariamo a trasformare ogni atto della nostra vita quotidiana in un'esperienza gioiosa, totale e illuminante. Oggi impariamo il valore …
Duración: 6 min13 Fa bei Sogni - Meditazione Guidata per Dormire - Sonno Profondo
22 Ene, 2023Con questa meditazione guidata per dormire lascia andare le tensioni, rilassati, libera la tua mente e preparati a fare dei bei sogni in una rigenerante notte di sonno profondo. "Continua il viaggio nella parte di te dove solo tu puoi …
Duración: 12 min12 Meditazione Trascendentale - Mantra - Guarigione Spirituale
15 Ene, 2023Con questa meditazione guidata affronteremo la meditazione trascendentale. La meditazione trascendentale è una tecnica di meditazione molto semplice ideata in India e diffusa dal maestro Maharishi a partire dal 1950 che si basa principalmente sulla recitazione di un mantra. Mantra …
Duración: 11 min10 Rilassamento Guidato - 15 Minuti per Ridurre lo Stress e l'ansia
01 Ene, 2023Questo rilassamento guidato si basa su un rapporto amorevole con ogni parte del corpo. In 15 minuti potrai ridurre stress ed ansia. "Ad ogni inspirazione invia amore al tuo cuore, ad ogni espirazione sorridi con gratitudine" Learn more about your …
Duración: 16 min09 Allineamento 7 Chakra - Sonno Profondo - Guarigione Interiore - Energia Positiva
23 Dic, 2022Con questa meditazione guidata avrai la possibilità di riallineare e bilanciare i tuoi Chakra. Rilassati profondamente, recupera energia positiva e preparati per una notte di sonno benefico. "Incontrerai i 7 Chakra e darai al tuo spirito ciò di cui ha …
Duración: 25 min
