Episodios

Want to take charge of your mental health? Joining Sarah Grynberg this week as a return guest is the renowned psychiatrist to the stars, Dr. Paul Conti, whose clientele includes the likes of Lady Gaga. Dr Conti is highly regarded for his extensive studies into trauma and is the acclaimed author of Trauma: The Invisible Epidemic. In this enlightening conversation, Paul and Sarah delve deep into the intricacies of mental health, discussing how to accurately pinpoint and effectively respond to the causes of anxiety. They explore strategies to overcome low confidence and tackle negative internal narratives that can often hold us back. Sarah asks Dr Conti about his thoughts around antidepressant medication and why it's stigmatised. He shares practical and helpful tips on how to stop over-thinking and rumination, which are common hurdles many face in day-to-day life. If you're looking to improve your mindset …

“How and when should I have the conversation that I want marriage and kids?” Good question! And definitely a tricky subject for most people. We are told to be honest about what we want, but we also worry about scaring someone off if we bring it up too soon. In today’s episode, I give you 6 practical steps to help you determine if someone shares your goals and timeline, figure out exactly what you want (and come up with a plan for each possibility), and approach these conversations in a natural and confident way. ►► Order My New Book, "Love Life" at → http://www.LoveLifeBook.com ►► FREE Video Training: “Dating With Results” → http://www.DatingWithResults.com

En el podcast de hoy nuestra amiga, Sonia Encinas, sexologa y comunicadora para que nos cuente como comunicarnos y como poder tener el mejor sexo de nuestras vidas. Disfrutad :)! 🍫Saboréanos en: https://b3tterfoods.com/

En este episodio platicamos con Nora Cabrera, abogada por la justicia climática y fundadora de Nuestro Futuro. Hablamos de la urgencia de actuar contra el cambio climático y cómo está afectando al mundo y a México, sobre cómo el 1% más rico de la sociedad contamina más, Nora nos cuenta casos de comunidades afectadas por esta problemática, nos explica las desigualdades que se viven por el cambio climático, y nos comparte qué acciones podemos hacer para poder salvar a nuestro planeta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya hemos hablado de que no hay emociones positivas o negativas, pero también es importante plantearnos la reconciliación entre nuestras emociones. En este episodio, Rafa nos da su opinión personal y profesional sobre Intensamente 2, y desarrolla lo que rodea a las “nuevas” emociones que se suman en esta secuela. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si tienes nariz aguileña, nariz chata o nariz grande entre otras, vas a apreciar estos rasgos porque podrás entender qué habilidades representan y cómo las puedes usar a tu favor. La experta en lectura de rostro Gilda García nos lo explica nariz a nariz.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Para citas y consultas: www.alandisavia.comMOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFÍCILBUENO PARA: Aprender a estar en soledad, priorización de metas valiosas, sabiduría al tolerar el aburrimiento, autorespetarse.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención. Dicho esto, ¡que disfrutes! Alan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para citas y consultas: www.alandisavia.comMOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: DIFÍCILBUENO PARA: Aprender a estar en soledad, priorización de metas valiosas, sabiduría al tolerar el aburrimiento, autorespetarse.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención. Dicho esto, ¡que disfrutes! Alan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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¡Mil gracias por estar aquí, en el episodio 16 de ENCONTRANDOTE! Hoy nos acompaña Shadee, mejor conocida en las redes como The Tropical Persian, mamá y ahora consultora de lactancia en "Tu amiga en la lactancia". Hablamos de como conectó con la cultura latina, de sus inicios en redes sociales y como todo cambió al convertirse en mamá. También tocamos que herramientas ha utilizado para seguir encontrándose después de la maternidad y como le gusta inspirar a otras mamás, especialmente en el postparto, demostrándoles que hay luz detrás de todo ese proceso. Conversamos sobre la lactancia materna, sus beneficios, mitos, y las experiencias de cada una. ¡Gracias por encontrarnos y escucharnos! Instagram de Shadee https://www.instagram.com/thetropicalpersian/ Su cuenta de lactancia https://www.instagram.com/tuamigaenlalactancia/ ⁠⁠www.encontrandote.club⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠@Encontrandote.club ⁠⁠⁠⁠ Instagram de Nany⁠⁠⁠⁠ @nany ⁠⁠⁠

What can you do when a problem feels too daunting to take on? Enlist some help. Political issues can often feel too difficult to solve, but Katie Fahey–the founder of the grassroots organization Voters Not Politicians and executive director of the democratic reform organization The People–says we have more power than we think. This week, she talks with Chris about how a community of regular citizens can organize together for change… and have a real, lasting impact on the way their government works. For the full text transcript, visit go.ted.com/BHTranscripts For the full text transcript, visit go.ted.com/BHTranscriptsWant to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey here!Learn more about TED Next at ted.com/futureyou Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dr. Uma Valeti is the founder and CEO of UPSIDE Foods, pioneering the cultivated meat revolution. This conversation explores the cutting-edge world of growing real meat from animal cells without industrial farming. We discuss Uma’s journey from cardiologist to food tech innovator, the science behind cultivated meat, and its potential to address global food security and environmental challenges. Along the way, I stepped out of my 17-year vegan comfort zone to taste-test UPSIDE’s cultivated chicken products. Uma is a visionary. And this conversation is mind-expanding. Enjoy! Show notes + MORE Watch on YouTube Newsletter Sign-Up Today’s Sponsors: AG1: Get a FREE 1-year supply of Vitamin D3+K2 AND 5 free AG1 Travel Packs 👉 drinkAG1.com/richroll Waking Up: Unlock a FREE month, plus $30 OFF 👉 wakingup.com/RICHROLL On: Enter RichRoll10 at the checkout to get 10% OFF your first order 👉 on.com/richroll Birch: Get 25% off ALL …

En este episodio conversamos con Brunella Limonchi, psicoterapeuta con orientación psicoanalítica, para hablar sobre la terapia: qué es, cómo saber si necesito este espacio, qué mitos existen alrededor de la terapia, cómo elegir a tu terapeuta, qué esperar de la primera sesión y muchísimo más.Si te gustaría saber más sobre la terapia. ¡No te pierdas este episodio!Recuerda, si algo de esta conversación te resuena y te gustaría empezar un proceso terapéutico, utiliza el código PODCAST y obtén 70% de descuento en tu primera cita. Todos los psicólogos de nuestra plataforma cuentan con más de 5 años de experiencia y diferentes especializaciones para acompañarte y ayudarte en este camino. 💙Recursos mencionados en el capítulo:Prueba nuestra herramienta de match aquí.Descarga nuestro ebook: ¿Cuál es la mejor terapia para mi? aquíConoce más sobre nuestra garantía ilimitada de primera cita aquí.¿Necesitas más ayuda? ¡Escríbenos!¿Te gustaría seguir aprendiendo sobre salud …

Aplicar el estoicismo en la vida moderna.

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