Episodios

Existen 4 conductas claves que nos permiten tener mayores ciclos de felicidad. La experta en desarrollo humano, Rayo Guzmán, nos las explica para ponerlas en práctica y hallar el camino de la felicidad.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

Today, Matthew and Audrey sit down for an enlightening conversation with Kimberly Snyder, author of “The Hidden Power of The Five Hearts”. Kimberly is a New York Times Bestseller and Holistic Wellness Coach who offers practical intelligence on how to deeply connect to your hearts power, enabling you to feel more centered, think clearer, and find emotional balance. Kimberly also shares her powerful tools on how to overcome overthinking and to tap into your deepest confidence, flow and ability to attract meaningful relationships. Topics include how to: Get Out Of A Rut And Tap Into Your Intuition Stop Settling And Feeling Unworthy Love Become More Emotionally Resilient Overcome Fear, Anxiety and Burnout Feel More Internally Fulfilled And Empowered Step Into A State Of Flow >> Get your copy of “The Hidden Power Of The Five Hearts” >>> Follow Kimberly @_kimberlysnyder and @soulunabyks

Angélica Figueroa, psicóloga clínica, psicoterapeuta y Líder de Consejería Emocional en campus Puebla en el Tec de Monterrey, nos comparte la importancia de los factores protectores y su relación con la prevención del suicidio, así cómo aquellas condiciones que al no ser no tratadas adecuadamente, pueden fungir cómo un factor de riesgo para la presencia de conductas suicidas. Hablamos de cómo ayudar a alguien, la importancia de la presencia en este proceso, la relevancia de construir hábitos saludables así cómo los recursos de ayuda que tenemos al alcance como comunidad Tec o como comunidad externa. Acompaña a Rosalinda Ballesteros para conocer más en el podcast de Tec Sounds. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx

In which Dan gets candid about a major life struggle, the practical takeaways, and a big new project. In this episode: Dan shares news about what’s next for him His strategies and lessons from a big career change including how to deal with conflict, anger and insomnia What he's learned about the power of self-compassion, the value of failure and how to gain perspective when you need it most If you'd like to be a member of Dan's new community but a subscription isn't affordable for you, write to [email protected], and we'll hook you up, no questions asked. Related Episodes: Your Sleep Questions, Answered | Donn Posner How To Sleep Better | Diane Macedo Kryptonite for the Inner Critic | Kristin Neff Check out all the offerings at DanHarris.com Follow Dan on social: Instagram, TikTok Ten Percent Happier online bookstore Subscribe to our YouTube Channel …

We’re diving into a topic so many of us know all too well—feeling emotionally distant in your relationship. Whether you’re dating someone who seems emotionally unavailable or feeling like your connection just isn’t clicking the way you want, this episode is here to help you uncover what’s really going on. You’ll learn why you keep attracting emotionally unavailable partners (and how to stop), how to check in with YOUR emotional availability before pointing fingers and my personal story of emotional distance and how I realized it wasn’t just them—it was me, too. p.s. The Healing Girl Gang doors are open and our first training is a two-part series on overthinking and overanalyzing. It’s packed with tools and actionable steps to help you stop spiraling in your relationships. Click here for more details! JOIN THE HEALING GIRL GANG FOLLOW CLARE ON Instagram, TikTok or YouTube WORK …

Al hablar acerca de la ley de la atracción existen muchos puntos encontrados en los que se debate creer o no creer. Sin embargo, hay herramientas y pasos de esta conocida ley, que pueden funcionar a la perfección para el amor. Por supuesto, te los contamos en este episodio.Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir?

¡Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi! ¿Te gusta lo que escuchas? Ayúdanos a seguir trayéndote episodios llenos de sabiduría sobre el estoicismo apoyándonos en Ko-fi. Tu contribución, por pequeña que sea, marca una gran diferencia. Únete a nuestra comunidad de seguidores y disfruta. 👉 [Apóyanos en Ko-fi] Haz Clic Aquí Gracias por ser una parte vital de Stoic Lessons. Tu generosidad mantiene la sabiduría fluyendo. 10 LECCIONES ESTOICAS Para Nunca Sentirse Solo ni Deprimido | EstoicismoDescubre 10 poderosas lecciones estoicas que te ayudarán a nunca sentirte solo ni deprimido. Estas enseñanzas del estoicismo te brindarán herramientas para enfrentar la soledad y la depresión, fortaleciendo tu mente y espíritu. Aprende cómo los filósofos estoicos manejaban las emociones negativas y encuentra paz interior y felicidad duradera. Si buscas superar sentimientos de aislamiento y tristeza, estas lecciones te guiarán hacia una vida más plena y equilibrada. ¡Empieza hoy …

Rachel Krantz is back to talk about her experience with monogamy after being non-monogamous. Rachel is a journalist and the author of OPEN: One Woman's Journey Through Love and Polyamory. She was the namer of Bustle, and one of its three founding editors. She’s the recipient of the Robert F. Kennedy Journalism Award, the Investigative Reporters and Editors Radio Award, the Peabody Award, and the Edward R. Murrow Award. You can follow her on Instagram @rachelkrantz, and subscribe to her podcast, Help Existing, wherever you get your podcasts. Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community.This episode is sponsored by BetterHelp. Give online therapy a try at betterhelp.com/multi and get 10% off your first month.Treat yourself to some stories to turn you on …

Society teaches us that confusion needs to be avoided. I suggest to you, that confusion is nothing more than your growth unfolding.My new book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

Grazie all'intervento della dottoressa Giusi Motta (su Instagram 'essereinrelazione') oggi affrontiamo un argomento molto richiesto, ovvero il DOC da relazione. Si tratta del disturbo ossessivo compulsivo le cui ossessioni e compulsioni sono incentrate sulla relazione che abbiamo con il/la partner. 'Non capisco più se sono innamorata/o, non so se la mia relazione sia quella giusta, a volte non mi manca il partner e non provo più le farfalle nello stomaco.. devo lasciarlo/a?' Ogni giorno ricevo decine di domande come queste (me le sono poste tutte anche io, più e più volte) quindi oggi abbiamo voluto introdurre l'argomento consapevoli del fatto che ci vorranno molte altre puntate per poterlo esplorare in maniera soddisfacente. Attendiamo i vostri commenti con consigli, dubbi e curiosità in merito per poter rispondere in maniera esaustiva a tutto la prossima volta che la dottoressa Giusi sarà nostra ospite. Learn more about your …

No matter what you say, a narcissist either wants praise or want to provoke you into frustration. It’s a tricky game—but there’s a way to handle it without getting pulled into the mess. In this episode, I’m sharing 3 key strategies for talking to narcissists while keeping your cool and staying in control of the conversation. Plus, I’ll explain how you can flip the script to make sure the conversation stays productive and doesn’t escalate into conflict. Like what you hear? Subscribe to this podcast and leave a 5-star review. ——— Pre-Order my book The Next Conversation Want a FREE communication tip each week? Click here to join my newsletter. Watch my podcast on YouTube Follow me on Instagram Follow me on LinkedIn Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En la actualidad todos vivimos pegados a nuestros teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras y televisores. Estos dispositivos nos brindan información importante, contacto social con amigos y familiares, y la tan necesaria distracción. Catherine Price, fundadora de Screen/Life Balance y autora de "Cómo Romper con tu Móvil", comparte consejos sobre cómo asegurarnos de que nuestros nuevos hábitos frente a la pantalla mejoren nuestras vidas en lugar de agravar nuestros problemas y ansiedades.

Las dietas y las modas de alimentación "saludable" suelen popularizarse cada cierto tiempo, pero pocos de nosotros seguimos estos regímenes estrictos. Y cuando termina la dieta, a menudo volvemos a los alimentos "malos" que anhelábamos durante el ayuno. Descubramos cómo Andrea Wachter logró una relación saludable con la comida sin hacer dietas estrictas ni someterse a un régimen de prohibiciones.

En esta ocasión he tenido la oportunidad de charlar con Esther Jiménez, antigua compi mía y experta en sexualidad y pareja. El tema de hoy nos atraviesa a todos de alguna manera, el deseo sexual Esther nos cuenta los principales problemas de pareja que se encuentra en consulta relacionados con este tema. También hablaremos de ideas equívocas que nos han inculcado acerca del deseo. Puedes encontrar a Esther en Instagram (@safe_psico)

Robert Waldinger, como director del Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard y psiquiatra, enfatiza el poder de las conexiones humanas y la importancia de una vida equilibrada para la felicidad.