Episodios

Ep. 481. We talk about why it’s helpful to try to avoid avoidance, and why “planned maintenance” is more effective than “unplanned maintenance.” Plus we share a hack for making cooking easier and faster, as well as many suggestions from listeners of excellent books about how things work.Get in touch: [email protected] on social media:@GretchenRubin on YouTube@GretchenRubin on TikTok@GretchenRubin on Instagram@GretchenRubin on Threads@LizCraft on Instagram@LizCraft on Threads@GretchenRubin on ThreadsGet the podcast show notes by email every week: happiercast.com/shownotesGet the resources and all links related to this episode here: http://happiercast.com/481Get Gretchen Rubin’s newest New York Times bestselling book Life in Five Senses to see how she discovered a surprising path to a life of more energy, creativity, luck, and love: by tuning in to the five senses. Now available wherever books are sold.Visit Gretchen's website to learn more about Gretchen's best-selling books, products from The Happiness Project …

¿Puede funcionar una amistad dónde hay beneficios sécales? O ¿invariablemente una de las personas que la forman se termina enamorando de la otra? ¿Qué pasa cuando termina el vinculo sexual? ¿Se puede retomar la amistad?Para más información del retiro Amar Adentro en Junio 21, 22 y 23 del 2024 escríbeme aquíSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíPara más recursos visita mi páginaRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como:@eva_latapi@superaloporfavor En TikTok como:@eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio Puedes ver el video completo en Youtube Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor En TikTok como: @eva_latapi Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio

En nuestra sociedad actual, la hiperproductividad a menudo se considera una virtud. Nos bombardean constantemente con mensajes que nos animan a estar ocupados todo el tiempo: aprovechar cada hora del día, lograr más en menos tiempo y mantenernos siempre en movimiento. En tu caso, ¿necesitas sentirte productivo a lo largo del día? ¿Te sientes mal si no estás haciendo algo que te resulte “provechoso”? En este episodio te animamos a frenar. A frenar 20 minutos y reflexionar sobre el lado menos bueno de esta obsesión por la productividad. PD: El episodio pasado de Entiende Tu Mente al que hace referencia Molo es el siguiente: '¿Te da tiempo a llegar a todo? Apuntes de Psicología' 21 | 257' _______ Esta nueva temporada nos hemos lanzado con un nuevo programa de membresías en Patreon que nos permite estar más cerca de ti, compartir contigo nuevas experiencias y …

Wie immer ist das Wichtigste, erstmal klar bei sich selbst zu sein. Nur so, kann energetisch betrachtet auch klar bei allen anderen Personen ankommen, was Du willst und brauchst.

Primer videopodcast

Mindfulness o atención plena es estar con la experiencia del momento presente, sin juzgarla, sin tratar de cambiarla, aprendiendo a observarla con aceptación; en contraste con el modo HACER de la mente, que con frecuencia es una fuente de insatisfacción y sufrimiento. Acompáñanos en este viaje de bienestar todos los martes a las 07 pm en el canal de SPOTIFY y YOUTUBE de @menteaprende donde hablaremos temas de salud mental y bienestar con nuestro anfitrión JORGE AUGUSTO FRANCO LÓPEZ (Médico Psiquíatra). No olvides compartir

This week I'm speaking with Dan Fischer, founder of One Last Wave Project.Dan's project caught my eye some years back and I've been besotted ever since. After Dan's father died, he turned to their shared love of adventure and nature. One day, Dan stuck a sticky note to a surf board with his father's name on it and the lightbulb moment happened. That experience for Dan was so transformative and connecting that he shared it with the world, and the world responded back. One Last Wave Project was born.I'll let Dan do the talking on it's origin story and all the heartwarming encounters he has had with the growth of the project. It's truly unbelievable.Find OLWP on Instagram here and their website here to have your loved ones name on a future board. Big love,Amber xFollow and be part of The Grief Gang community:Enquire about …

Como afirma la terapeuta Mónica Venegas: “Ni comparto ni soy plato de segunda mesa”. Hoy hablamos del por qué a algunas personas les gusta compartir las migajas de otro amor y te contamos cómo tomar las decisiones adecuadas para salir de ahí.Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

ÚNETE AL TALLER GRATUITO AMOR BONITO. 20-24 DE MAYO: https://evento.conquistatumundo.com/registro-or Todos queremos un amor bonito, ¿pero cuántos estamos listos para conseguirlo? Platiqué con Santiago Molano, experto en autoconocimiento, para descifrar la importancia del trabajo personal y el impacto que tiene en las relaciones de pareja. En este episodio obtendrás herramientas muy valiosas para conocerte mejor y que por consecuencia, puedas conectar mejor con tu pareja ideal. La pregunta es, ¿te mereces un amor bonito? Descúbrelo aquí... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

12 Principios Estoicos Para Una Transformación De Vida InmediataDescubre los 12 principios fundamentales del estoicismo que pueden transformar tu vida de manera inmediata con nuestro vídeo "12 Principios Estoicos para una Transformación de Vida Inmediata". Este enfoque filosófico te enseñará a manejar mejor las emociones, enfrentar adversidades y vivir con propósito. Aprenderás cómo la sabiduría estoica puede ayudarte a mejorar tu día a día, incrementar tu resiliencia y vivir una vida más plena y significativa. Cada principio se explica de manera clara y se ofrece orientación práctica para integrar estos valores en tu vida personal y profesional. Desde aprender a diferenciar entre lo que está y no está bajo tu control, hasta desarrollar la fortaleza interior frente a los desafíos, estos principios están diseñados para fortalecer tu mente y espíritu.principios estoicos, transformación de vida, filosofía estoica, cómo ser estoico, vida estoica, resiliencia y estoicismo, manejo …

En este episodio hablamos con el Dr. César Villanueva sobre los tipos de alergia provocados por el medio ambiente contaminado, la falta de limpieza y también a causa de algunos alimentos. ¡Escúchanos para identificar las causas y los alivios!Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

This week, we're exploring the difference between loving someone and liking someone. We're specifically discussing how it is we can love someone but also not like being around them very much, and if one feeling is more important than the other. We'll also be talking about how knowing the distinction between liking and loving can help us show up in our relationships, and as always we'll have some takeaways to help you navigate these distinctions.Take the Love & Like test we talk about in the episode here: https://www.idrlabs.com/love-and-liking/test.php Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community.Get hair care that is completely customized to your hair and your life AND get 15% off at Prose.com/multiamoryThis episode is sponsored by BetterHelp. Give online therapy a …

The bigger your dream the more essential your team. You simply cannot build an A-Level company with B or C-level performers. All of the famous business leaders that have come to me for coaching have one skill that they’ve mastered: hiring. Have the wisdom and discipline to let go of low producers who do not fit in your high performance culture. And double down on bringing on the superstars who will cause your shop to lead its field.My new book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube