Episodios

Mi invitada de hoy al podcast es la atleta asturiana y entrenadora nacional de atletismo, Alba García quien, además, impulsa un movimiento de running femenino, bajo el nombre de Yes We run, para conseguir que cada vez más mujeres se calcen las zapatillas de correr en su Avilés natal.Con ella, hablo de por qué hay que seguir animando a las mujeres para que hagan ejercicio, de cómo empezar a correr y cómo lograrlo aunque no te guste. También, de la importancia de inocular la competitividad deportiva entre los más pequeños, de sueños truncados, de esfuerzo, de actitud vital y resilencia…Con su testimonio me queda claro que el deporte enseña a ver la adversidad como una oportunidad, así que no lo dudes: ¡corre! Todas las notas de este podcast están en www.thebeautymail.es Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los sesentas. Una década en la que pasaron cositas, ¿no? Diez años que siguieron enmarcados por una guerra de baja temperatura entre la Unión Soviética y Estados Unidos. El movimiento hippie. El “prohibido prohibir” del mayo del 68. La revolución cultural de Mao. Muere Luther King, pero no sus ideas. También el ‘Che’. Woodstock. Pero no olvidemos los rollos de la Alianza Para el Progreso y una Carrera Espacial ¡Qué freak! Viajemos al pasado con Shots de... perdón, con Trips de Ciencia. Una conversación con Camilo Quintero, historiador de la ciencia, para hablar alguito de Colombia, la Carrera Espacial y de cuando la ciencia también es política. Un Shot en el tiempo.

Para elevar nuestra calidad de vida hay que disminuir los riesgos… pero todo en nuestra vida es un riesgo. Te explicamos cómo enfrentarlos con alegría. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La invitada al podcast Máximo Desempeño esta semana es Carolina Guerra, una de las actrices colombianas con mayor proyección internacional, quien se destaca por su sencillez, inteligencia, y una inmensa confianza en sí misma. La seguridad en ella, y el convencimiento de su capacidad de adaptarse para superar cualquier obstáculo le ha abierto las puertas de la televisión y el cine en Los Ángeles, la meca de la industria del entretenimiento. La autoconfianza es una habilidad fundamental, que puedes desarrollar a partir de la atención en tus pensamientos y tu diálogo interno. La voz más importante y la que define si puedes o no puedes es la que está adentro de ti. Puedes generar confianza reemplazando las ideas y creencias de temor y limitación por pensamientos positivos y productivos.

How do you know when you’ve found the one or if you’re even compatible with someone?Whether you’re messaging someone on a dating app, dating someone right now, or you’ve been with someone for a while, knowing why compatibility is important is key.Today we’ll look at 3 reasons why compatibility is more important than chemistry and how you can apply this knowledge to your next relationship or strengthen your current one.See omnystudio.com/listener for privacy information.

REJECT APATHY. There is suffering happening all over the world. We all can do something. Children can be a great example. When you see a kid give up what little allowance they have to help someone else or set up a lemonade stand, you realize that what you’re able to give is enough. We can’t just turn a blind eye. For this Five Minute Friday, I revisited a conversation I had with Scott Harrison where he talked about living a life of giving. Scott Harrison was working as a nightclub promoter in New York when he became “morally bankrupt.” He sold all of his belongings and set sail to Africa in an effort to redeem himself. He returned to New York with one goal: to provide clean water to everyone on earth. Twelve years later, he’s raised over 320 million dollars and provided water to …

Imagine shouldering responsibility of one of the planet's largest social networks. Now imagine that's just one of your jobs, the second focused on reinventing the world's relationship with money. This is Jack Dorsey's life. The co-founder and CEO of both Twitter and Square, today's guest is one of the most influential figures of the modern age — a man who has made an indelible impact on our cultural landscape by quite literally shaping how society communicates in the emergent digital era. What started as a simple means to share personal status updates, Twitter has swelled into arguably the most important social media platform for breaking news, journalism, and political discourse. A powerful tool for speaking truth to power, it's put wind in the sails of important social movements. Provided safe haven for whistle blowers. And given marginalized groups and dissidents a voice that can be …

Todos somos vulnerables a los efectos de las emociones generadas por las presiones de la vida diaria, como perder el empleo, las deudas o un divorcio, de ahí la importancia de aprender a manejarlas. Hace poco entré en contacto con la medicina china como una forma de complementar los tratamientos de la medicina tradicional. Esta cultura me ha enseñado que aún tenemos muchas cosas que aprender en lo que respecta a la prevención. Carly Cabeza y Ernesto Herger nos vienen a platicar acerca de las emociones, de los pilares de la medicina china y cómo todo esto se relaciona con nuestra salud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

We all yearn to live a great life, but what does that actually look like and how can we all lead one? In A Life of Greatness, host Sarah Grynberg interviews some of the world's chief thought-leaders, sports legends, entertainers, best selling authors and inspiring spiritual minds as they explain how they have overcome challenges, conquered self-limiting beliefs and connected with a deeper sense of self to achieve greatness in their lives, and provide practical tips and advice for how you can too. A Life of Greatness Season 1 - Out now A Life of Greatness Season 2 - Out July 30th Follow Sarah: Instagram: instagram.com/alifeofgreatnesspodcast Facebook: facebook.com/sarahgrynberg Twitter: twitter.com/sarahgrynberg Website: https://sarahgrynberg.com/See omnystudio.com/listener for privacy information.

In the fourth and final episode in a series on caregiving, Dr. Daniel Amen and Tana Amen talk about the difficulties in caring for your parents or other loved ones as they approach the other end of their lives. Learn the biggest common mistake people make, and what you can do to ensure you make the best choices for you and all your loved ones.

La habilidad de reconocer las emociones en uno mismo y los demás, así como la capacidad para “manejarlas” en positivo, es un gesto de inteligencia emocional. Seguimos conociendo las emociones primarias. Tras la sorpresa y el miedo, en este podcast hablamos de la “tristeza”.¿Cómo podemos definir la tristeza? ¿Cómo la identificamos? ¿Cuál es su función? ¿Por qué a algunos les cuesta más que a otros “salir” de la emoción de tristeza? También te contamos que no es lo mismo tristeza que depresión, ni tristeza que duelo.Con los comentarios de oyentes del podcast y del psicólogo del CLUB ETM Rober Mengual.La semana que viene iniciaremos en el CLUB ETM (nuestra zona de contenido extra) un nuevo RETO, el número 14, que estará formado por charlas sobre la emociones primarias, también con Rober Mengual.| +info en https://entiendetumente.info/ |¿Qué es Apuntes de Psicología? Pues una sección dentro de …

We are not responsible for our childhood wounds but we are responsible to heal them or at least manage them if we are to find happiness in our lives. The release of the documentary, Leaving Neverland, has triggered an important conversation regarding sexual abuse. Including Oprah Winfrey stating, “Stop staring into the sun and do what is necessary to heal our children and heal ourselves.” This documentary awakened feelings in my own journey in recovery. In this podcast I will not give an opinion on whether or not Michael Jackson did the things he is accused of. Rather, this podcast will discuss the steps I’ve taken and the ways I’ve helped others manage and heal their childhood traumas. We are not responsible for our childhood wounds or abuses but we are responsible for healing or at least learning how to manage our wounds in order …

What kinds of objects, images, and words surround your home or office? Our Happiness Guinea Pig surveys her apartment for items that spark connection and kindness. Link to Episode Transcript: https://tinyurl.com/yewvyzrk

¿Alguna vez has sentido que tu marca no mola tanto cono las demás y que te gustaría transmitir la esencia de tu negocio a través de formas, colores y palabras? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo posicionarte en el mercado y conseguir que tus clientes te vean como la mejor opción con Samu Parra.Samu es consultor de marca, copywriter y amante de la fina ironía que desde el año 2001 vive de la creatividad. Como consultor de branding y copywriter, trabaja con negocios y profesionales que crean en el poder de las ideas y no teman ser diferentes.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en http://kenso.es/episodio/34-samu-parra-copy)Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a Samu y cómo llegó al mundo del copywriting[4:15] El primer paso para descubrir al escritor/creativo que llevas dentro[6:33] ¿Qué son el ‘branding’ y el ‘copywriting’?[8:50] Cómo …

En Colombia, la brecha salarial está entre el 21 y 23%. Con un mercado laboral dominado en un 58% por los hombres, no es de sorprender que estudios como el Reporte de diversidad de género hecho por Hays en 2017, haya reportado que cada 10 jefes encuestados, 6 son hombres. Esta situación podría examinarse en diferentes lugares del mundo y los resultados serían similares. En 2017, Standard & Poor realizó un estudio con las 500 empresas más importantes del mundo. El 45% de las trabajadoras de estas empresas son mujeres, pero solamente el 21% se encuentra en posiciones directivas y un escaso 5% logra ser CEO, es decir, la persona que tiene la mayor responsabilidad sobre la gestión y administración de una empresa. En Latinoamérica, las cifras son aún más escasas. Solo el 5.1% de las directivas de las 100 empresas latinas más importantes son …