Episodios

Learn five things that you want to avoid saying and doing upon lending your condolences to the bereaved. You'll also learn solutions that allow for you to share heartfelt concern while not overstepping boundaries. Comforting our close ones in mourning can be awkward and scary. These tips will aid you in developing confidence in navigating how to communicate with clarity and compassion.

#24 En este episodio hablamos con nada más y nada menos que Vale Serna, cofundadora de Holic Nation, Ladylike y Cerveza Monterreina. Hablamos de cómo ser relevante en redes siendo tanto influencer, como una marca. También de las estrategias para humanizar una marca teniendo en cuenta todas las variables a considerar y además nos contó el por qué detrás de todo lo que hace. Otros temas de los que hablamos fueron el hacer las cosas a pesar de lo que la sociedad pueda decir y siempre poner tu granito de arena en el crecimiento de los de tu alrededor. ¡Estuvo TOP! Síguela en sus redes como @valeriasernag @holic_nation @ladylike_mx y @cervezamonterreina

Esta pandemia ha cambiado tanto la manera en que vivíamos, que incluso hasta la forma en cómo nos acercamos al romance también ha cambiado. Y es que han quedado atrás el contacto físico, el apapacho, las citas románticas, las miradas matadoras en clases o en el trabajo; es más...¿cuándo íbamos a imaginar que dar un beso sería peligroso? Si antes ya existían las relaciones virtuales, hoy con esta “nueva normalidad”, es prácticamente la única forma de romance que tendremos por un buen rato. Sin embargo, ¿cómo hacer que el amor a través de la pantalla funcione? ¿Cómo conectar realmente con esa persona si normalmente concebimos el mundo digital como algo más frío? Para responder estas preguntas, está de regreso al podcast a mi querido amigo Jorge Lozano, conferencista internacional y autor del libro “La suerte no es suficiente”, quien con su estilo picaresco y lleno …

L’année 2020 a été éprouvante pour beaucoup d’entre nous. En plus de l’actualité sanitaire qui nous rappelle tous les jours que nous sommes vulnérables, les attentats, les polémiques et le reste des informations souvent négatives nous affectent, que l’on s’en rende compte ou non.Jusqu’ici nous étions nombreux à percevoir ce type d’événements comme lointains, peu probables en France. Nous nous pensions à l’abri du chaos du monde sur notre territoire protégé…. Mais aujourd’hui, quand on lit la presse et qu’on prête attention à ce qui nous entoure, on en finit par penser que les probabilités de mourir ou d’être blessé sont nombreuses.Antoine Lalanne-Desmet s’est donc demandé l’impact émotionnel que toutes ces nouvelles pouvaient avoir sur nous et il a voulu savoir dans cet épisode d’Émotions à emporter, comment faire pour aller mieux en ces temps difficiles. Pour cela il a interrogé Isabelle, une femme qui …

El cambio siempre es posible. De hecho es lo único constante y, sin embargo, muchas veces no encontramos en él posibilidades para nosotros. "¿Por qué habríamos de movernos si el hacerlo no ofrece nada?", dirían algunos. Hasta ahí podríamos quedarnos sin problema, salvo por el hecho de que el deseo de alcanzar otra cosa persiste en nosotros. El deseo de movernos de un lugar o condición en la que hemos estado y en la que ya no queremos estar. Pero si esto es tan deseable; ¿Qué nos detiene? ¿Es la apatía, la procrastinación o el miedo? ¿O hay algo más que no nos permite alcanzar nuevos estados y posibilidades? Encontremos en esta conversación una oportunidad y después pongamos manos a la obra.

Esiste un collo di bottiglia che ci impedisce di attingere al nostro vero potenziale, questa “strozzatura” è auto-imposta, una sorta di auto-sabotaggio. La puntata di oggi è la naturale prosecuzione della precedente… aggiungiamo pezzi al puzzle.Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 26/10/20) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2020/10/risorse-interiori-ostacoli-self-kindness.html“Facci caso”... il mio libro:https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833Qui puoi trovare i migliori contenuti sulla meditazione:https://jo.my/funnel-contenuti-meditazioneQui puoi trovare il mio corso "Emotional Freedom":https://jo.my/funnel-contenuti-emozioniQui trovi contenuti per la gestione dell'ansiahttps://jo.my/funnel-contenuti-ansiaIscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP bellissima e gratuita: https://jo.my/clarity-appDai un'occhiata a Clarity il mio percorso ad abbonamento mensile:https://clarityapp.it/Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna (è gratis!): http://www.psicologianeurolinguistica.com/psinelform.htmlSeguimi su Instagram:https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/Credits (traccia audio) https://www.bensound.com/

DOUBTS ARE NO EASY BUSINESS... LISTEN TO THE PODCAST I had to find a way how to deal with them, so that I can move forward. In this episode, I will give you a few hints and ideas and hopefully there will be one that inspires you and helps you to deal with doubt. A little outtake: "When doubt arrives, I have that feeling of wanting to pick up the flamethrower and chase it away. But it does not work that way. It needs a bit more - time. The time it takes to take the walk and do the inner talk. That's exactly what I do. Always. I walk. I think. I look around. This combination takes me out of my pure chattering doubtful mind. It reminds me that there is a world out there and that my doubts are not the end of …

Hoy hablamos con Carlos Ríos, nutricionista, creador del movimiento Realfooding; creador de la App My Real food; autor de los libros Come comida real y Cocina comida real… Muchos temas relacionan la alimentación y la salud mental, ¿pero tienen relación real? Relación entre alimentación y salud mental La alimentación está muy latente en un proceso Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

"Cuidado porque estamos en un panorama en el que las noticias mienten, los silencios engañan y el ruido mediático distrae. Y cada uno de nosotros somos responsables de no caer en esa trampa", advierte la veterana periodista Rosa maría Calaf en el podcast de esta semana. Con ella charlamos sobre noticias falsas, bulos y manipulación, en una entrevista que nos animará a trabajar nuestro espíritu crítico para no caer en la trampa. Durante mas de 40 años de profesión, Calaf ha viajado por todo el mundo para contarnos y ponernos en contexto lo que estaba pasando, hoy, con ella hablaremos de por qué es importante hacerse una "dieta de medios", cómo y dónde informarse y cómo debemos hacer una "alfabetización mediática" con los más jóvenes para que sepan usar la red al máximo, pero sin caer en ella. Esto es solo un aperitivo de lo …

El 18 de octubre de 2019 será recordado en Chile como el día en que empezó el estallido social y que provocó quizás el primer detonante de las movilizaciones masivas en Latinoamérica llamando a la dignidad y a los cambios estructurales en las políticas opresoras que durante años han generado malestar en la gente. Afuera, en las calles, incertidumbre y caos. Adentro, una búsqueda constante de libertad. Esos mismos sentimientos son los que transmite nuestra invitada de hoy, en cuyas composiciones íntimas, aborda el existencialismo, los fantamas y miedos personales, la incertidumbre de los días, las relaciones con el otro y con un mundo oscuro, caótico y en crisis. Hoy, en Sudakas, la multistrumentista, productora y cantante Fran Straube, una de las mentes creativas más importantes de la escena chilena en la última década.

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El invitado al podcast Máximo Desempeño es el ex futbolista profesional y empresario Juan Pablo Ángel. Aunque fue goleador y compitió con los mejores del mundo al más alto nivel, considera que su mayor logro son sus hijos y su familia. Descubre las lecciones de vida de un deportista disciplinado, apasionado y honesto, cuyos logros son un ejemplo de cómo cuando existe el deseo y la determinación, siempre hay una manera de alcanzar los sueños y objetivos.

Es normal que nuestras metas fracasen; somos humanos, no maquinas. Aquel que no se perdona por no alcanzar sus metas, tendrá un doble impacto de estar sufriendo por no llegar. En este episodio de Supracortical, el Dr. Rafarrufus explora como podemos alcanzar nuestras metas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Alguna vez has sentido que defraudabas al resto porque tus méritos no eran tan reales o importantes como los de los otros? ¿O qué todos los logros que obtenías no eran gracias a ti sino producto del azar? Es aquí donde aparece el síndrome del impostor, un fenómeno que sufre mucha gente, cuando la persona es incapaz de internalizar sus logros, donde emerge de ellos un sentimiento de incompetencia, cuando cree que el éxito que han obtenido a lo largo de la vida ha venido por mero producto de la suerte.Todo esto puede llevar a un “pesimismo defensivo”, a patrones de conducta y de pensamiento bastante desadaptativos, donde es frecuente encontrar una alta autoexigencia, miedo al fracaso, baja autoestima, marcada sensibilidad hacia las críticas y sobre todo baja resiliencia, que deriva en una escasa capacidad de obtener un aprendizaje de los acontecimientos negativos. Pero, ¿qué …

Allattare il proprio figlio, soprattutto nel mondo occidentale, è diventata un’azione da compiere quasi in segreto, lontano da occhi indiscreti. Una routine definita che deve avere un inizio ed una fine già programmata. Ma per esperienza, posso dire che questa mentalità non è altro che il risultato di norme socialmente condivise sulle quali nessuno si è mai interrogato. L’allattamento è l’esempio più alto di connessione tra madre e figlio e come tale, deve tornare ad essere un’esperienza profonda e naturale. Allora mi chiedo… Perché continuare a pensare che più nostro figlio si nutrirà dal nostro seno e meno sarà indipendente in futuro? Perché continuare a vivere per “sentito dire”, invece che sentire ciò che il nostro istinto ci indica per vivere al meglio? Ho deciso di rispondere a queste ed altre domande all’interno dell’ultimo episodio di PMConfidential. Se l'episodio ti è piaciuto, ti chiedo di …