
En la voz de Mario Guerra
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.
Autor: Mario Guerra
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
84 hr 23 min
Todos los episodios
Personas altamente sensibles
29 Ene, 2024En este episodio vamos a introducirnos en el fascinante mundo de las Personas Altamente Sensibles (PAS). Abordaremos cómo estas personas experimentan el mundo con una intensidad y profundidad únicas, percibiendo sutilezas que a menudo pasan desapercibidas para otros. Desde la …
Duración: 22 min¿Realmente estás solo/a porque quieres? (La soltería en la sociedad actual).
14 Ene, 2024"¿Estoy solo/a porque quiero?" 🤔 es una pregunta que invita a la reflexión sobre las decisiones personales y las presiones sociales en torno a la soltería. 🧐 Este episodio profundiza en la complejidad de la soltería en la sociedad actual, …
Duración: 23 min5 errores a evitar para tener un mejor año
07 Ene, 2024Damos la bienvenida a la cuarta temporada de nuestro podcast con un enfoque práctico y reflexivo: "5 errores a evitar para tener un mejor año". Este episodio está dedicado a descubrir y entender los deslices más comunes que nos desvían …
Duración: 27 minCerrar ciclos y abrir esperanzas (Final de temporada)
28 Dic, 2023A medida que nos despedimos del año y cerramos la temporada 3 de este podcast, nuestro último episodio, "Cerrar ciclos y abrir esperanzas", nos invita a una reflexión profunda. Juntos, haremos un balance de los aprendizajes, desafíos y crecimientos del …
Duración: 29 minRegalos del alma
21 Dic, 2023En vísperas de Navidad, este episodio especial, "Regalos del alma", explora la belleza y profundidad de dar desde el corazón. Nos alejaremos de lo material para concentrarnos en los regalos intangibles pero invaluables que podemos ofrecer a nuestros seres queridos …
Duración: 19 minFiestas decembrinas: las amas, las odias o te dan igual 🎄🎉
17 Dic, 2023En este episodio, exploraremos la diversidad de emociones que despiertan las fiestas decembrinas. Algunas personas las esperan con ilusión, mientras otras las rechazan o son indiferentes a ellas. Profundizaremos en cómo estas fechas actúan como un espejo de nuestras experiencias …
Duración: 26 min¿Qué hacemos con lo que ya no hicimos?
10 Dic, 2023A medida que el año llega a su fin, nos encontramos reflexionando sobre los objetivos, proyectos y sueños que dejamos pendientes. Este episodio se sumerge en esa pregunta que muchos nos hacemos: "¿Qué hacemos con lo que ya no hicimos?" …
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03 Dic, 2023En este episodio, abordaremos un tema tan complejo como delicado: el distanciamiento entre padres e hijos adultos. A menudo, las relaciones familiares se ven afectadas por malentendidos, expectativas incumplidas y heridas emocionales que, con el tiempo, pueden llevar a un …
Duración: 32 min5 hábitos que limitan tu libertad emocional
26 Nov, 2023🚗💨 En la carretera de la vida, ¿alguna vez te has sentido como si estuvieras manejando sin ver claramente hacia dónde vas? 🌧️🌈 En nuestro próximo episodio, vamos a encender los faros para iluminar el camino hacia la libertad emocional. …
Duración: 27 minLa verdad de las mentiras 🤥
19 Nov, 2023En este episodio, vamos a transitar por el complejo y a menudo contradictorio mundo de las mentiras. ¿Qué nos impulsa a mentir? ¿Existe algo como una "mentira piadosa" o todas las mentiras tienen un impacto negativo? Este viaje nos llevará …
Duración: 34 min