
En la voz de Mario Guerra
Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.
Autor: Mario Guerra
210
Episodios
23 min 36 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
82 hr 36 min
Todos los Episodios
¿Perfección o perfeccionismo?
16 Nov, 2020Cuando lo perfecto deja de ser bueno, no se si seguirlo llamando así. Y no digo que buscar o alcanzar la perfección no sea algo deseable para muchos, sino que, cuando se vuelve una obsesión, se va dejando de invertir …
Duración: 27 min¿Eres libre de hacer lo que quieres?
09 Nov, 2020La libertad es un bien muy preciado por el que se han forjado guerras y revoluciones. ¿Pero qué pasa con la libertad de cada uno; la individual? ¿Qué es ser libre para ti? ¿Es la misma la libertad que anhela …
Duración: 29 minRecordando a los que se han ido (Especial de dia de muertos)
01 Nov, 2020Los ritos y rituales para recordar a nuestros muertos han ido cambiando y, lamentablemente, algunos se han ido perdiendo. Es verdad que el halloween de alguna forma ha venido cobrando notoriedad en la sociedad, cosa que considero de alguna manera …
Duración: 39 min¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
26 Oct, 2020El cambio siempre es posible. De hecho es lo único constante y, sin embargo, muchas veces no encontramos en él posibilidades para nosotros. "¿Por qué habríamos de movernos si el hacerlo no ofrece nada?", dirían algunos. Hasta ahí podríamos quedarnos …
Duración: 43 min¿Se te dificulta decir que "no"?
19 Oct, 2020Algunas personas encuentran muy complicado, casi imposible, decir que no a una solicitud, propuesta o petición de otros, sin sentirse culpables o avergonzados. Esto ocurre especialmente cuando llegan al razonamiento de que "no les cuesta nada decir que "sí" y, …
Duración: 43 min¿Que es ser alguien maduro? 7 rasgos que te dirán si has madurado.
12 Oct, 2020No es lo mismo madurar que envejecer y así como hay frutas y vegetales que nunca alcanzan a madurar, hay personas que permanecen atrapadas durante toda la vida en rasgos de conducta más propios de la infancia. ¿Qué es ser …
Duración: 30 min¿Te importa mucho "el qué dirán"?
05 Oct, 2020Algunas personas padecen mucho la sola idea de imaginar lo que los demás opinen de ellos; eso que llamamos "el qué dirán". Y esto sucede porque lo que piensan acerca de lo que creen que los otros están pensando, generalmente …
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28 Sep, 2020Cerrando esta trilogía de traición, perdón y confianza, toca el turno precisamente a esta última; la confianza. ¿Es posible volver a confiar después de una traición? ¿Es el perdón suficiente para restablecer o reparar una relación? Son preguntas que muchos …
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21 Sep, 2020En esta segunda entrega de la trilogía "Traición, perdón y confianza", hablaremos acerca del perdón, pero de una manera un tanto distinta. Vamos a despojarlo de toda connotación moral (bueno/malo) y vamos a abordarlo desde una perspectiva más personal; la …
Duración: 41 minLa traición (una puñalada por la espalda)
13 Sep, 2020Hoy doy inicio a una trilogía de programas que van muy relacionados entre sí. En este primero, hablaremos de la traición. Luego, acerca del perdón y en el tercero cerraremos tocando el tema de la confianza. Como he dicho, el …
Duración: 24 min