El podcast de Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Cristina Mitre

381

Episodios

1 hr 5 min

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

414 hr 3 min

Todos los Episodios

Todo lo que necesitas saber sobre el suelo pélvico: qué es, cómo fortalecerlo y por qué.
24 Jun, 2018

Junto a Gynea, hemos organizado el primer taller de suelo pélvico en Valencia y aprovechamos la ocasión para grabar un episodio en directo con Laia Blanco, fisioterapeuta y codirectora de RAPbarcelona, uno de los centros de referencia en el tratamiento …

Duración: 53 min
Cómo se debe cuidar la piel un hombre y qué funciona para las ojeras, las bolsas, la papada y "los michelines"
17 Jun, 2018

En el capítulo de hoy conversamos con la Dra Mercedes Sáenz de Santamaría, quien dirige la unidad de dermoéstetica masculina de la Clinica dermatológica Internacional de Madrid, para saber cómo es la piel de un hombre y qué cuidados específicos …

Duración: 1 hr 2 min
Celulitis, estrías, cicatrices, varices y grasa localizada: qué funciona (de verdad) y por qué.
10 Jun, 2018

En este capítulo 14 del podcast contamos con la Dra Paloma Cornejo, una gran experta en dermatología estética corporal y en láser, tanto del quirúrgico como el que se utiliza en medicina estética. Por algo es conocida como la doctora …

Duración: 1 hr 10 min
Métodos anticonceptivos a examen: no hormales, combinados o con solo gestágenos. Dudas, miedos y mitos.
03 Jun, 2018

Cuarto episodio de la serie Asuntos Internos, en colaboración con Gynea, en el que repasaremos con el Dr Josep Perelló, ginecólogo adjunto en el Hospital de la Santa Creu i Sant Pau (Barcelona), especialista en endometriosis, ginecología endocrinológica reproductiva y …

Duración: 1 hr 16 min
Menopausia y perimenopausia: síntomas, terapia hormonal sustitutiva, fitoterapia, osteoporosis, dieta y ejercicio.
27 May, 2018

En este episodio de Asuntos internos, en colaboración con Gynea, dice la Dra Sonia Sánchez Méndez, ginecóloga y experta en menopausia y alteraciones endocrinológicas de la mujer del Hospital Universitario General de Catalunya que "la menopausia es una etapa más …

Duración: 1 hr 6 min
20 dudas que no te habías atrevido a preguntar sobre tu vagina hasta hoy
20 May, 2018

Segundo capítulo de la nueva serie Asuntos Internos, en colaboración con Gynea, en el que vamos a explorar la vagina y mucho más. Mi invitada hoy es la Dra Sandra Gómez Carballo, ginecóloga adjunta del Hospital Universitari General de Catalunya, …

Duración: 52 min
Por qué duele la regla, cada cuánto hay que hacerse una citología y cuándo y por qué hay que acudir al ginecólogo
13 May, 2018

Hoy, estrenamos una nueva serie para el podcast: Asuntos Internos, cuatro episodios especiales en colaboración con Gynea, en los que sabremos todo sobre salud de la mujer: menstruación, fertilidad, métodos anticonceptivos, salud e higiene íntima, menopausia... En este primer capítulo, …

Duración: 1 hr 8 min
Mitos acerca de la fertilidad, vida reproductiva, ciclo menstrual y qué es la vitrificación de óvulos.
06 May, 2018

Seas o no madre o te plantees (o no) la maternidad es importante que escuches este capítulo, porque como bien dice mi invitada, la Dra Cora Hernández: “Las mujeres estamos desinformadas, tenemos que saber cómo funciona nuestra vida reproductiva, nuestro …

Duración: 1 hr 4 min
Cuáles son los ingredientes cosméticos que más alergias producen y cómo detectarlos en las etiquetas de los productos.
30 Abr, 2018

Vamos a por un nuevo capítulo del podcast y ya van doce. Me parecía importante hablar de nuevo sobre la seguridad de los cosméticos, averiguar cuáles son los ingredientes que más alergias producen y cómo detectarlos en las etiquetas, explicar, …

Duración: 49 min
Diez productos de belleza que nunca fallan. Yo me lo guiso, yo me lo como episodio dos.
21 Abr, 2018

Diez productos de belleza que nunca fallan. El podcast de hoy es un episodio en versión el llanero en solitario, porque soy yo sola frente al micrófono. En esta nueva entrega, y ya van 11, comparto todos los productos de …

Duración: 22 min