Dear Alice

Troppo spesso si pensa che autodisciplina e libertà siano due concetti contrapposti, che si escludono a vicenda. In realtà, però, è proprio il contrario. È dell'autodisciplina che deriva la vera libertà; la prima opera sul piano operativo, la seconda su …

Questo è il segreto che tutti cercano e che nessuno conosce. Pensavo di non poter rispondere a questa domanda, semplicemente perché un segreto non esiste, ma pensandoci bene in questi sei anni di relazione sana ho imparato molto. Ho individuato …

Spesso si pensa che per reinventare la propria vita siano necessari stravolgimenti eccessivi, un precisa età all’anagrafe e grandi traumi da processare e superare. Ma non è così. Nella vita ho scelto di reinventarmi perché non avrei mai accettato di …

Questo è un interrogativo che affligge molte persone e la cui risposta non può esaurirsi con una puntata del podcast, con un esercizio introspettivo di un libro o con un film ispirazionale. Per capire cosa vuoi fare nella vita, infatti, …

Spesso le persone che amiamo non ci supportano nelle nostre scelte di vita, scelte spesso alternative e coraggiose. È vero, fa male, soprattutto quando a non credere in noi è una persona che amiamo e stimiamo. Una soluzione, però, c’è …

Il denaro è un argomento che riguarda tutti, nessuno escluso; ognuno di noi, infatti, prova emozioni contrastanti quando si affronta questa tematica. Figlia e nipote di imprenditori, per me è stato naturale sviluppare una mentalità di abbondanza, priva di attaccamento …

Nella nostra società c'è un'età per tutto: per finire l'università, per avere figli, per trovare la propria strada. Una timeline immaginaria che tutti sembrano rispettare. Il risultato è un diffuso senso di angoscia, un continuo sentirsi in ritardo nella vita; …

In particolare in questo periodo di pandemia, essere genitori, e soprattutto essere mamme, si sta rivelando particolarmente difficile. In una società patriarcale, dove spesso il lavoro della donna è considerato secondario o ha un impatto minore sul bilancio familiare, la …

In questo episodio mi metto a nudo, raccontandoti la mia esperienza personale. Questa, infatti, è una domanda che mi pongo in prima persona: “Desidero avere un terzo figlio?” È un argomento complicato; c’è chi sente un desiderio innato, chi da …

Il 90% delle informazioni presenti oggi sono state generate negli ultimi due anni; un dato pazzesco che se da una parte ci permette di colmare la nostra insaziabile curiosità, dall’altra porta ad un sovraccarico di informazioni difficile da gestire. Come …