Autoestima para tu vida
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. ¡Nos vemos todos los miércoles! Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb
Autor: María José Álvarez Betín
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
87 hr 0 min
Todos los episodios
Miedo a perderse de algo
29 Nov, 2023Una conversación vulnerable sobre la ansiedad social + 5 herramientas para tratar lo que deriva del FOMO de la manera más optima. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb
Duración: 32 minUna única posibilidad
22 Nov, 2023Las herramientas que necesitas para que los secretos de la ley de la atracción te acompañen siempre. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb
Duración: 1 hr 2 minNo me gusta el 50/50 con mi esposo
15 Nov, 2023Una conversación realista sobre las finanzas en el matrimonio y las conversaciones incómodas que surgen alrededor del tema para construir verdades propias en la relación. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb
Duración: 33 minUna conversación con la mujer más feliz que he conocido
08 Nov, 2023Recorrer la vida con un matrimonio exitoso, amigos reales, salud óptima, y abundancia en todas sus formas sí es posible y Sylvia Lara nos explica cómo lo ha logrado durante sus casi 80 años. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb
Duración: 25 minDormir bien
01 Nov, 2023Las herramientas que necesitas para vivir el sueño como lo que es: una baño neuroquímico que te sana emocionalmente. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb
Duración: 29 min¿Cómo construir negocios multimillonarios?
25 Oct, 2023Fernán Ocampo es el CEO de una de las empresas más importantes en tecnología en Latinoamérica. Nos adentra en una conversación llena de inspiración y sabiduría, para no solo construir un negocio exitoso, sino también para abrazar el camino mientras …
Duración: 36 minQuerer que todo pase ya
18 Oct, 2023Las herramientas que necesitas para dejar la ansiedad con que los resultados y logros sean instantáneos y mas bien enfocarte en crear sistemas divertidos y abundantes en el camino de llegar a lo que sueñas. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb
Duración: 27 min¿Cómo así que el otro es mi espejo?
11 Oct, 2023La vida es como un espejo: si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa. La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mí. El que quiera ser amado, que ame. www.mariajosealvarezb.com | …
Duración: 28 minSuperar una ruptura amorosa con éxito
04 Oct, 2023En una sociedad en la que muchos necesitan estar casados para valer, ¿cómo preferirse y creer en uno mismo para salirse de ciertos esquemas? ¿cómo se siente realmente el sol que surge al tiempo de una separación? ¿cómo separarse sin …
Duración: 43 minEl poder de rendirse
27 Sep, 2023Lo que necesitas saber para convencerte de que hay más para ti de lo que aún no sabes. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb
Duración: 27 min
