Portada del podcast Autoestima para tu vida  por María José Álvarez Betín

Autoestima para tu vida

Soy María José Álvarez Betín, health coach y experta en autoestima, relaciones de pareja y bienestar emocional. Con Autoestima para tu vida, el podcast de autoestima #1 en el público de habla hispana, te acompaño a activar nuevas redes neuronales para transformar la forma en que te ves a ti misma, a tus relaciones y a tu vida. Además, contarás con invitados que aportarán perspectivas valiosas a tu viaje de transformación. ¡Nos vemos todos los miércoles! Newsletter con contenido exclusivo https://www.mariajosealvarezb.com/autoestimaparatuvida IG: www.instagram.com/mariajosealvarezb

Autor: María José Álvarez Betín

176

Episodios

28 min 24 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

83 hr 18 min

Todos los Episodios

Rituales, decisiones y año nuevo
27 Dic, 2023

¿Existe una mejor forma para terminar un año e iniciar uno nuevo? www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb

Duración: 21 min
El placer de no hacer nada
20 Dic, 2023

3 herramientas para vivir lo que queda del 2023 de la forma más amorosa y liviana posible. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb

Duración: 24 min
30 años, 30 lecciones
19 Dic, 2023

En celebración del cumpleaños # 30 de Majo, tenemos los 30 aprendizajes más importantes de su camino.

Duración: 36 min
Manifestar con el orgasmo
14 Dic, 2023

¿Cómo utilizar con consciencia el portal que se abre a través del orgasmo para materializar el futuro que soñamos? Una explicación desde la ciencia, la biología y la energía. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb

Duración: 34 min
Miedo a perderse de algo
29 Nov, 2023

Una conversación vulnerable sobre la ansiedad social + 5 herramientas para tratar lo que deriva del FOMO de la manera más optima. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb

Duración: 32 min
Una única posibilidad
22 Nov, 2023

Las herramientas que necesitas para que los secretos de la ley de la atracción te acompañen siempre. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb

Duración: 1 hr 2 min
No me gusta el 50/50 con mi esposo
15 Nov, 2023

Una conversación realista sobre las finanzas en el matrimonio y las conversaciones incómodas que surgen alrededor del tema para construir verdades propias en la relación. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb

Duración: 33 min
Una conversación con la mujer más feliz que he conocido
08 Nov, 2023

Recorrer la vida con un matrimonio exitoso, amigos reales, salud óptima, y abundancia en todas sus formas sí es posible y Sylvia Lara nos explica cómo lo ha logrado durante sus casi 80 años. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb

Duración: 25 min
Dormir bien
01 Nov, 2023

Las herramientas que necesitas para vivir el sueño como lo que es: una baño neuroquímico que te sana emocionalmente. www.mariajosealvarezb.com | IG @mariajosealvarezb

Duración: 29 min
¿Cómo construir negocios multimillonarios?
25 Oct, 2023

Fernán Ocampo es el CEO de una de las empresas más importantes en tecnología en Latinoamérica. Nos adentra en una conversación llena de inspiración y sabiduría, para no solo construir un negocio exitoso, sino también para abrazar el camino mientras …

Duración: 36 min