Portada del podcast Alma y Psicología por Alma Lozano

Alma y Psicología

Alma y Psicología es un espacio para entender nuestra mente y emociones. Aquí encontrarás información clara y accesible para cuidar tu salud mental, derribar estigmas y responder las grandes preguntas sobre nuestro comportamiento. Espero que cada episodio te brinde herramientas valiosas y te recuerde que no estás solx en este camino. 💙✨

Autor: Alma Lozano

64

Episodios

36 min 26 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

38 hr 51 min

Todos los Episodios

EP34: Cómo el baile puede ser terapéutico con Karen Guerra
04 Sep, 2021

El día de hoy tenemos una invitada súper especial con nosotros, miss Karen Guerra, para platicar sobre los beneficios del baile en la salud mental y nuestro autoestima. ¡Espero te guste!

Duración: 1 hr 5 min
EP33: Sobre la ansiedad con David Zendejas
18 Ago, 2021

El día de hoy tenemos de nuevo como invitado especial al psicólogo David Zendejas para platicar sobre todo al respecto de la ansiedad, ¡espero te guste!

Duración: 41 min
EP32: ¿Por qué nos da miedo enamorarnos? con David Codina
11 Ago, 2021

En este capítulo platicamos con David Codina sobre por qué nos da miedo el enamorarnos, cuál podrían ser las razones y qué consejos nos da para ayudarnos con este miedo, ¡espero te guste!

Duración: 34 min
EP31: Sobre la relación madre-hija con Alma Zendejas
06 Ago, 2021

El día de hoy tenemos como invitada a mi mamá, Alma Zendejas, para platicar todo sobre la relación madre-hija, ¡espero te guste!

Duración: 52 min
EP30: Sobre el amor y relaciones a distancia con Carlos Rizo
29 Jul, 2021

En este capitulo platicamos con Carlos Rizo sobre el amor y las relaciones a distancia, ¡espero te guste!

Duración: 1 hr 3 min
EP29: Lo que nadie te dice de estudiar psicología (con el Lic. Luis David Codina)
21 Jul, 2021

Hello! El día de hoy hablamos una vez más con el Lic. Luis David Codina sobre todo lo que nadie te dice de estudiar psicología. ¡Espero te sirva y te guste!

Duración: 1 hr 2 min
EP28: Hablemos sobre el gaslighting con María del Roble Chavez
15 Jul, 2021

En esta ocasión platicamos con María del Roble Chavez sobre todo lo que el gaslighting, ¡espero te guste!

Duración: 20 min
EP27: Hablemos sobre el duelo con Fernando Balleza
17 Jun, 2021

En este episodio platicamos con Fernando Balleza acerca del duelo, ¿cuánto dura la etapa de duelo? ¿es cierto que hay etapas? ¿qué tipos de duelo hay? ¿cómo puedo continuar con mi vida después de una pérdida? y muchas cosas más. …

Duración: 42 min
EP26: Cómo un maestro puede cambiar tu vida (con Eduardo Armendáriz)
12 Jun, 2021

El día de hoy platicamos con Mr. Armendáriz sobre la importancia de una buena relación alumno-maestro, lo importante que es amenizar el aprendizaje, qué podemos hacer como alumnos y como maestros para disfrutar más el proceso de aprendizaje y muchas …

Duración: 44 min
EP25: ¿Cómo es tu relación con la comida? con Paulina González
26 May, 2021

En el episodio de hoy tenemos como invitada a Paulina González para platicar sobre cuál es nuestra relación con la comida, ¿por qué se asocia el estar delgado con estar saludable?, ¿cómo lidiar con comentarios negativos de seres queridos? y …

Duración: 39 min