Alma y Psicología
Alma y Psicología nace de la necesidad que existe de conocer qué pasa con nuestra mente y nuestras emociones; ¿De dónde vienen?, ¿las podemos controlar?, ¿cómo puedo cuidar de mi salud mental?, ¿cómo afecta mi salud mental a mi salud física?Espero que este podcast te brinde información útil y fácil de digerir, para que juntos podamos derrumbar los estigmas que existen sobre la salud mental y podamos resolver grandes dudas que existen sobre nuestro comportamiento.
Autor: Alma Lozano
61
Episodios
37 min 41 sec
Duración Promedio
Inglés
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
38 hr 19 min
Todos los Episodios
EP11: ¿Cómo lidiar con la tristeza y el COVID-19 en esta Navidad? (con el Lic. Luis David Codina)
23 Dic, 2020Hoy tenemos de invitado especial a el lic. Luis David Codina por segunda vez en el programa, y en esta ocasión platicamos sobre todo lo que tiene que ver con fechas decembrinas - ahora en especial en tiempos de COVID; …
Duración: 1 hr 7 minEP10: ¿Cómo mejorar la relación con mis padres? (con la Lic. Alina González)
16 Dic, 2020El día de hoy tenemos como invitada especial a la licenciada Alina González, platicamos sobre la importancia de nuestra relación con nuestros padres, cómo podemos mejorarla, ¿es importante que consideremos a nuestros padres como nuestros "mejores amigos"?, ¿es válido tratar …
Duración: 45 minEP09: Enamorándome de mi cuerpo (con la Lic. Linda Ramos)
02 Dic, 2020En este episodio de Alma y Psicología, trajimos como invitada especial a la Lic. Linda Ramos para platicar sobre nuestra relación con nuestro cuerpo, la importancia de ser compasivos con nosotros mismos, que el cómo nos hablamos a nosotros mismos …
Duración: 47 minEP08: En la mente de... el Dr. César Lozano
25 Nov, 2020En esta edición de Alma y Psicología, empezamos una nueva sección llamada "En la mente de..." junto con nuestro invitado especial, el Dr. César Lozano. Platicamos sobre cómo empezó su carrera, qué significa el éxito para César Lozano, cuáles son …
Duración: 56 minEP07: Todo lo que quieres saber sobre la terapia (con el Lic. David Zendejas)
14 Nov, 2020En esta ocasión, platicamos con nuestro invitado especial, David Zendejas, sobre la importancia de ir a terapia, todo lo que tienes que saber antes de empezar, cuáles son algunos mitos sobre la terapia, y muchas cosas más. ¡Espero lo disfruten!
Duración: 47 minEP06: ¿Cómo curar un corazón roto?
18 Oct, 2020En esta ocasión, hablamos sobre varios aspectos de las rupturas amorosas, ¿qué hacer si estoy pasando por una ruptura amorosa?, ¿es sano seguir siendo amigos?, ¿cómo sé cuándo es hora de terminar una relación? ¡Espero que les guste!
Duración: 25 minEP05: La homosexualidad y la homofobia (con el Lic. Luis David Codina)
25 Sep, 2020En esta edición de Alma y Psicología, invitamos al Lic. Luis David Codina para hablar sobre la homosexualidad y la homofobia, responder varias preguntas como: ¿qué es la homosexualidad?, ¿qué pasa con la salida del clóset?, ¿la terapia de conversión …
Duración: 1 hr 16 minEP04: Los celos
03 Sep, 2020En este episodio de Alma y Psicología hablaremos sobre los celos; ¿qué son?, ¿está bien sentir celos?, ¿cómo saber si los celos se están volviendo muy tóxicos? y muchas, muchas cosas más. Quédate para escuchar experiencias personales y varios tips …
Duración: 20 minEP03: Las mentiras
17 Ago, 2020En este episodio hablaremos sobre las mentiras: ¿qué es la mentira? ¿por qué mentimos? ¿cómo identificamos una mentira? Esa y más preguntas contestaremos en esta edición de Alma y Psicología. ¡Espero te guste!
Duración: 29 minEP02: Depresión
31 Jul, 2020En este primer capitulo, daremos un clavado a la depresión; ¿qué es? ¿cómo se ve? ¿cómo se siente? ¿qué hacer si un ser querido o yo mismo presento síntomas de depresión? ¿qué no hacer al respecto? Además de ser de …
Duración: 21 min
