Episodios sobre "Salud Mental"
150 episodios sobre este tema
How to take a long walk (w/ Craig Mod)
What do we gain from a long walk? Craig Mod is a photographer and writer who has done treks and pilgrimages around the world. From …
EPIGENÉTICA y CRIANZA con Carina Castro y Nathaly Marcus en Las 3 R´s
🧠✨ Epigenética y crianza: lo que impacta su salud mental ✨👶En este episodio de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus conversa con Carina Castro, neuropsicóloga …
How To HEAL Your Gut Microbiome for Better Mood, Weight Loss & Disease Prevention
Get my New York Times Bestselling book, Make Money Easy!Your gut microbiome shapes every aspect of your health from mental clarity to disease prevention. Dr. …
La Ciencia de la Gratitud: Cómo Agradecer Mejora Tu Salud | 324
En este episodio exploramos uno de los estudios más importantes sobre la gratitud y sus efectos en la salud física y psicológica. Además, veremos cómo …
La Realidad Virtual y sus riesgos
El desarrollo tecnológico, especialmente en la realidad virtual y la inteligencia artificial, está transformando nuestra vida, con efectos tanto positivos como negativos en la salud …
Como lograr tu peso feliz con la Dra. Amny Acosta Then.
🎙️ Bienvenidos a un nuevo episodio de “Elijo Ser Feliz”. Hoy exploraremos un enfoque transformador sobre el bienestar: no se trata de alcanzar un "peso …
Cómo dejar de ser un adicto al trabajo
¿Sientes que el trabajo te consume? En este episodio, exploramos las señales, causas y consecuencias de la adicción al trabajo. Además, descubre estrategias prácticas para …
La realidad de vivir con trastorno bipolar | Ep. 201
¡Bienvenida a un nuevo episodio de Somos Estupendas!Hoy, en el Día Mundial del Trastorno Bipolar, queremos crear un espacio en el que derribar mitos y …
Ambiente de laboratorio para estudiar, meditar o dormir ⚗️✨
El sonido del laboratorio es el ritmo suave de la ciencia en movimiento.Silencio vivo.Grabado en mi espacio de estudio, en plena madrugada.Ideal para estudiar, meditar …
Ep. 186 - Salud mental en comunidades LGBTQ+
Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Karla Urriola, experta en equidad de género, sexualidad y derechos humanos, sobre los desafíos de la salud …
SOS - 061: Autoestima, microdosis, y duelo por cambio
En este episodio de SOS, Rafa le responde preguntas a Janet, Gely, y Tere. Manda tus preguntas con una nota de voz al +52 55 …
Cómo dejar de ser tu peor enemiga | Ep.200
¡Bienvenida a un nuevo podcast de Somos Estupendas!¿Alguna vez has sentido que eres tu peor enemiga? Que te juzgas con dureza, que no sabes cómo …