Episodios sobre "Salud Mental"
150 episodios sobre este tema
Cómo enfrentarme a una mala experiencia en mi proceso de terapia | Ep. 161
¿Cuántas de nosotras hemos tenido alguna mala experiencia en terapia y después nos ha dado mucho miedo comenzar nuevamente? Y es que hoy nos hace …
Rutina de mañana: qué hago para ser más productiva y no perder tiempo, energía y foco
La palabra "rutina" puede sonar a aburrido, común, ordinario, pero es la mejor herramienta de productividad. Establecer rutinas y hábitos nos ayuda a gestionar nuestro …
12 cosas en los que la Microdosis NO FUNCIONA
La microdosis no es una solución universal ni una bala mágica que cura todo. No funciona para trastornos graves, evadir responsabilidades o contradecir tus creencias …
Modelo Biopsicosocial
Para poder entender correctamente la salud mental, las enfermedades mentales y los tratamientos para que una persona se recupere, necesitamos entender el modelo biopsicosocial. En …
90 Mi vida con trastorno bipolar, límite de la personalidad y TCA con Ale Treviño
En este episodio platiqué con Alejandra Treviño, promotora de la salud mental a través de su cuenta @mindsoulstories. Ale fue diagnosticada con trastorno bipolar tipo …
Radhi Devlukia: #1 Reason You Are Tired After Lunch & The Simple Change You Can Make to Avoid the 3 PM Slump
Do you tend to feel tired after eating? Do you want to learn simple changes to stay energized and avoid the 3 PM slump? On …
California: Merry Go Round of State Control
In this episode we speak with attorney Olivia Ensign and community organizer Lex Steppling about CARE Courts and the ongoing expansion of commitment laws in …
Fabián Chávez - El ÉXITO me LLEVÓ a la DEPRESIÓN
Estuvo cerca de tener problemas con el alcohol, depresión, tocar fondo, autoexigencia, enfrentarse con su niño interior, autoemplearse, reencuentros, son algunas de las cosas que …
Rebeca Khamlichi
Ángel Martín y Rebeca Khamlichi (@rebecakhamlichi en IG), charlan sin ningún tipo de filtro acerca del suicidio. En este podcast, Ángel Martín charla con personas …
Pensamientos que harán tus días más felices
Crear nuevas memorias y vivir el presente marcarán la diferencia en tu autoestima. Hoy te contamos varios pensamientos que pueden ayudarte a ser más feliz. …
La trampa de les influencers de salud mental
¿Quiénes son lxs influencers de salud mental? ¿Cuáles son las narrativas e ideas que más promueven? ¿Cómo podemos acercarnos a su contenido con una perspectiva …
EP41: ANDREA GARTE | Su Relación con ByViruZz, Operaciones Estéticas y Su Vida Como Emprendedora
En el podcast de hoy nuestra amiga, Andrea Garte antes también conocida como Fanta de Fresa, emprendedora, creadora de contenido escritora, una mujer que puede …