Episodios sobre "Respiración"
65 episodios sobre este tema
Terapia de hielo: ¿funciona o es pura vanidad viral?
Hoy el maestro en yoga y terapia de hielo, Daniel Zhero, nos explica los pros de esta técnica para la salud física. ¿Sirve para todas …
Sharpen Your Focus: Guided Meditation for Improving Focus, Attention and Clarity
🧠 This meditation was created to strengthen your focus and bring clarity to your mind. Just like any other muscle, the mind must be exercised …
Cómo fluir ante lo que no puedes cambiar
Vivimos tiempos de cambio y muchas veces esos cambios suelen generar angustias y miedos. Hoy, en este episodio, la terapeuta Perla de la Rosa nos …
Experto en Respiración: “se puede llegar a estados alterados de consciencia con la respiración”
⭐Ven al primer evento en vivo de Tiene Sentido en Málaga (presencial u online): https://tienesentidopodcast.com 👉🏻Compra Sundays y planifica el mejor año de tu vida: …
Cuida tus afirmaciones porque se harán realidad
Si dices que “estás enfermo", que “eres una buena para nada” o que “nunca tienes dinero”, tu mente se lo va a creer. ¿Cómo revertir …
Conecta con tu salud bucal | Dr. Jack Goldberg
¿Sabías que la odontología puede convertirse en una experiencia transformadora para tu bienestar integral? En este episodio, el Dr. Jack Goldberg nos presenta la odontología …
Rubén Sosa: La respiración como herramienta de bienestar
En esta charla, Rubén Sosa, más conocido en redes sociales como "Medita por el mundo", comparte su filosofía de vida y nos muestra la importancia …
Tips mindfulness individuales para aplicar durante los encuentros navideños
Comparto contigo sencillos ejercicios de mindfulness para mantener la calma y la presencia durante las celebraciones navideñas. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para …
#132 | Día 14: Respiración consciente
¿Sabías que con cada exhalación podes liberar lo que te pesa? En este episodio, te acompaño en un ejercicio simple pero transformador: usar tu respiración …
3 técnicas infalibles para vivir el presente
En épocas de festividades navideñas, en las que comenzamos a hacer el balance del año 2024, y a pensar en el pasado, además de proyectar …
T1 E11. Relajación guiada
¿Qué opina de la reflexión del Doctor Jose Santos? Tratamientos Presenciales y On-line Contáctame: https://josesantosmorocho.com/ti/ Sígueme en mis redes sociales Youtube: http://www.youtube.com/c/JoseSantossaludmental Tik Tock: https://www.tiktok.com/@dr.josesantosmorocho?is_from_webapp=1&sender_device=pc …
RECAP - La terapia de nuestros invitados Parte 2 | El Rincón de los Errores - Marimar y Efrén
¡Ustedes lo han hecho posible! Gracias por la aceptación del episodio anterior 👏❤️En el episodio tendremos aBárbara Morí - ¿Cómo ayudar a alguien que no …