Episodios sobre "Autoconocimiento"
284 episodios sobre este tema
#154. Especial 50 años de errores y aprendizajes
En el episodio de hoy celebro contigo mi 50 cumpleaños. Y lo he querido hacer compartiendo 5 aprendizajes que me llevo de este tiempo de …
Un Viaje al Santuario Interior - Narración Para Dormir (Viaje Espiritual)
Episodio # 1
Cómo potenciar tu personalidad para tu bienestar interior
Descubre la conexión que hay entre tu personalidad y tu bienestar y potencia tus rasgos distintivos para adentrarte en la calma mental que buscas. Empieza …
El Poder Transformador de las Metáforas Terapéuticas | Episodio 277
Esta semana te propongo trabajar con dos metáforas muy útiles y prácticas de la Terapia de Aceptación y Compromiso. Estas imágenes nos ayudarán a ver …
¿Está la sexualidad hecha para el placer masculino?
La critica y niveles de exigencia hacia el desempeño femenino son muchas veces abrumadoras para nosotras y es muy dificil entender, aceptar, expresar y hacer …
Qué hago si no puedo estar sola | Ep. 151
¿Alguna vez has sentido ese nudo en el estómago al pensarte sola? Estoy segura de que es algo que todas nosotras hemos experimentado en algún …
Ramiro Calle: 4 ejercicios prácticos para iniciarse en la meditación
En esta charla, Ramiro Calle, celebrando su 50 aniversario como profesor de yoga y meditación, comparte su experiencia vital, aprendizajes y nos da recomendaciones para …
Lo que tu versión segura quiere decirte
3 conversaciones para tener contigo, misma que te llevarán a reconocer más que nunca tu valor y elevar la forma como te hablas. Inscripciones al …
Año del Dragón chino: ¡Feliz Año Nuevo chino!
Lobsang Zopa: Cambiar para seguir tu propósito de vida | Latidos Cercanos
Compartimos un latido cercano con el maestro budista Lobsang Zopa en su primera entrevista tras dejar los hábitos monásticos, explorando la meditación, el silencio y …
Lobsang Zopa: Cambiar para seguir tu propósito de vida
Compartimos un latido cercano con el maestro budista Lobsang Zopa en su primera entrevista tras dejar los hábitos monásticos, explorando la meditación, el silencio y …
El amor de TU vida
¿Cómo amarse a uno mismo? ¿Cómo dejar de darse tan duro? Y, ¿cómo en base a ese amor, construir uno pleno y sano con otra …