Episodios sobre "Autoconocimiento"
284 episodios sobre este tema
#125 | Día 7: Visualización "Volver a mí"
En el cierre de esta primera semana del calendario de adviento, te comparto una visualización simple pero transformadora, donde podés mirarte de frente, observar cómo …
#124 | Día 6: Mi casa, mi reflejo
¿Sabías que tu casa puede ser un reflejo de cómo te sentís por dentro? En este episodio, exploramos cómo el estado de nuestro hogar muchas …
#123 | Día 5: Pequeño respiro diario
¿Te regalás un momento para vos misma durante el día? En este episodio hablamos sobre la importancia de crear un pequeño respiro diario en tu …
#121 | Día 3: Gratitud
Hoy te invito a conectar con la gratitud de una manera real y honesta, sin ignorar los desafíos que pudimos enfrentar durante el año. Reflexionamos …
T3 E33 La verdad del Coeficiente Intelectual
¡ÚLTIMOS CUPOS! Transforma tus relaciones: primeros pasos hacia un apego seguro con Marina Mammoliti. Inscríbete aquí. . ¿Alguna vez te has preguntado si eres realmente …
Me preocupa decepcionar a los demás | Ep. 180
¡Hola! El miedo a decepcionar y a no cumplir las expectativas es el día a día de muchas personas. Hoy, nuestra compañera Paula del equipo …
T2. 1. La mujer singular y la ciudad
En este primer episodio de la segunda temporada de El deseo de conectar introduzco por primera vez un nuevo formato de podcast en el que …
NO TE CASES.
¿Estás pensando en casarte? Antes de dar ese gran paso, es fundamental reflexionar sobre tus verdaderas motivaciones. En este episodio, exploramos por qué no deberías …
Me cuesta reconocer y expresar mis emociones | 353
¿Te resulta complicado entender lo que sientes y expresarlo en palabras? ¿Has oído hablar de la 'alexitimia'? Durante estos 20 minutos, profundizamos en las razones …
Episodio 46: ¿Qué son las creencias limitantes y cómo transformarlas?
En este episodio conversamos con Laura Castillo, psicóloga cognitivo conductual con más de 12 años de experiencia sobre las creencias limitantes: qué son, cómo se …
¡Un anuncio especial para la comunidad!
💜📚 Después de pensar muuuucho cómo construir experiencias transformadoras que logren calar más profundo en sus vidas y transformarlas, es que finalmente puedo contarles una …
E62: El consentimiento no es suficiente
"Sí" es "sí", "no" es "no", ¿es así de sencillo? ¿Y si vemos el consentimiento como un lenguaje y una herramienta de autoconocimiento más que …