Somos Estupendas
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid. Podrás escucharnos cada domingo a las 09:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día. Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿ Más sobre nosotras: Nuestra web: https://somosestupendas.com/ Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas
Autor: Somos Estupendas
Temas populares:
terapia trauma ansiedad crecimiento personal relaciones salud mental autoestima sanación bienestar emocional autocompasiónDuración Total:
144 hr 39 min
Todos los episodios
Duelo migratorio: ¿qué es y cómo lo supero? | Ep. 132
06 Ago, 2023Hoy nos hace mucha ilusión compartir el último episodio de la temporada con Sara, psicóloga de nuestro equipo online, para hablar sobre el duelo migratorio. Porque es un duelo del que poco se habla, y que las personas que lo …
Duración: 37 min¿De qué hablamos cuando hablamos de ego? | Ep. 131
30 Jul, 2023¿Por qué creemos que el ego es un exceso de autoestima? ¿De dónde nace esta idea? Existen muchas ideas acerca del ego, pero aún así muchas de nosotras nos hemos preguntado alguna vez qué es, en verdad, el ego. Junto …
Duración: 34 minCómo saber si estoy enamorada | Ep. 130
23 Jul, 2023Nos han dicho muchas veces que cuando una está enamorada, lo sabe. ¿Pero es realmente así? ¿Puedo estar enamorada y no saberlo? Pero la verdad es que no hay una única manera de vivirlo, porque cada persona es única y …
Duración: 28 minHablemos de Duelo con Luu_sia | Ep. 129
16 Jul, 2023El episodio de hoy es muy especial para nosotras. No solo por lo necesario que es hablar y visibilizar esta temática, sino también porque es un episodio que grabamos por el movimiento #MiDueloDuele. Por desgracia, en muchas ocasiones, el duelo …
Duración: 31 minFases de una ruptura | Ep. 128
09 Jul, 2023En episodios anteriores hemos hablado del amor y lo bonita que puede ser (a veces) la etapa del enamoramiento, pero... ¿por qué la fase de la ruptura duele tanto? Y es que si nos duele significa que nos importa, y …
Duración: 38 minMiedo al rechazo: ¿qué hago para superarlo? | Ep. 127
02 Jul, 2023A todas nosotras, en mayor o menor medida, nos da miedo que nos rechacen.... Pero para algunas personas este miedo puede llegar a ser tan paralizante que con tal de evitar cualquier situación de rechazo se privan de muchísimas cosas, …
Duración: 24 minMaternidad consciente, con Paola Roig | Ep. 126
25 Jun, 2023Deseemos o no ser madres, estamos seguras que a todas de nosotras se no ha pasado por la cabeza el tema de la maternidad. ¿Quiero ser madre? ¿Seré una buena madre? ¿Y si no quiero? ¿Me arrepentiré de mi decisión? …
Duración: 34 minCómo salir de una relación tóxica | Ep. 125
18 Jun, 2023Hoy nos hace mucha ilusión volver a compartir un episodio con Marta, psicóloga de nuestro equipo online, para hablar de un tema que escuchamos cada vez más seguido: las relaciones tóxicas. Pero…¿qué es realmente una relación tóxica? Junto a Marta …
Duración: 42 min¿Qué es el trauma complejo? | Ep. 124
11 Jun, 2023Quizá has leído u oído algo sobre trauma complejo, pero aún te quedan dudas sobre qué significa exactamente o si tiene que ver con nuestra historia de vida. Y aunque sabemos que no será fácil para muchas de nosotras, creemos …
Duración: 25 min¿Por qué no puedo perder el miedo a volar? | Ep. 123
04 Jun, 2023¿Sabías que el miedo a volar es mucho más común de lo que pensamos? Claro que en cada persona este miedo se vive de manera única y en diferentes grados. Este episodio lo hemos pensado especialmente para arrojar un poquito …
Duración: 32 min
