Somos Estupendas
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid. Podrás escucharnos cada domingo a las 09:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día. Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿ Más sobre nosotras: Nuestra web: https://somosestupendas.com/ Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas
Autor: Somos Estupendas
Temas populares:
terapia trauma ansiedad crecimiento personal relaciones salud mental autoestima sanación autoconocimiento bienestar emocionalDuración Total:
144 hr 39 min
Todos los episodios
Decepción de una persona: Cómo actuar cuando te decepcionan | Ep.112
05 Mar, 2023A lo largo de nuestra vida vivimos muchas situaciones en las que personas que querremos, o en las que confiamos, nos decepcionan. Y no es nada fácil transitar por esta emoción, porque duele y (muchas veces) no sabemos cómo actuar. …
Duración: 27 minAltas capacidades intelectuales con Jon Koreaga | Ep.111
26 Feb, 2023¿Alguna vez habéis oído hablar de las altas capacidades? Pues nos hace mucha ilusión en este nuevo episodio presentaros como invitado a Jon Kareaga, influencer medioambiental y quien, hace año y medio, ha sido diagnosticado con altas capacidades intelectuales. Junto …
Duración: 45 minMalestares de género | Ep. 110
19 Feb, 2023Muchas mujeres llegan a Somos Estupendas diciendo: lo tengo todo, debería ser feliz. Tengo una carrera, una pareja que me quiere... pero cuando comenzamos a indagar vemos (en muchos casos) que esas ideas comienzan a desmoronarse, y que por ser …
Duración: 32 minCultura del esfuerzo: si quiero, ¿puedo? | Ep. 109
12 Feb, 2023Sí, es verdad que las cosas se consiguen o se logran esforzándonos, pero el problema está cuando dentro del camino por alcanzar aquello que nos propusimos entran frases como “querer es poder”, “con esfuerzo conseguirás lo que quieres”, “es que …
Duración: 26 minInestabilidad emocional: ¿cómo gestiono mis emociones? | Ep. 108
05 Feb, 2023¿Alguna vez te has sentido como en una montaña rusa de emociones, sin poder controlarlas o entender por qué reaccionas de cierta manera? Si es así, estás en el lugar adecuado. Junto a Clara, psicóloga de nuestro equipo, vamos a …
Duración: 26 minResponsabilidad afectiva: Qué es y su importancia | Ep. 107
29 Ene, 2023Nos lo habíais pedido y os hemos escuchado. ¡Hoy estrenamos temporada con un nuevo formato! Y para ello, hemos invitado a Eugènia, psicóloga de nuestro equipo presencial de Barcelona y una personita muy especial para nosotras, para hablar sobre un …
Duración: 30 minPresión social: Qué es y ejemplos | Ep. 106
18 Dic, 2022Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas. Hoy despedimos el año, ¡ya que nos tomaremos un descanso hasta enero! Volveremos con nuevos temazos y llevando la salud mental al máximo de personas posible. Para este …
Duración: 37 minCrisis de identidad: qué es y sus síntomas | Ep. 105
11 Dic, 2022Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas. Hoy vamos a hablar de un tema del que estoy segura de que os habéis encontrado u os encontraréis en algún momento de vuestras vidas: las crisis de …
Duración: 29 minNarcisista: significado, características y tipos | Ep. 104
04 Dic, 2022Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas. Hoy nos acompaña Irene, psicóloga online del equipo, para hablar de un tema del que estoy segurísima ya habéis oído hablar en más de una ocasión. Y puede …
Duración: 39 minTrastorno por atracón: Qué es y tratamiento | Ep. 103
27 Nov, 2022Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al Podcast de Somos Estupendas. Hoy nos acompaña Marina, psicóloga online del equipo, para hablarnos de un tema que nos habéis pedido muchísimas veces. Hemos charlado en alguna ocasión sobre TCA, pero nunca …
Duración: 36 min
