Somos Estupendas
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Somos Estupendas es un centro de salud mental y bienestar. Ofrecemos psicoterapia online y presencial en Barcelona y Madrid. Podrás escucharnos cada domingo a las 09:00h con una psicóloga de nuestro equipo hablando sobre temas que nos inquietan a todas. Esperamos ayudarte a conocerte, comprenderte y encontrar respuestas y herramientas para tu día a día. Bienvenida a este espacio donde poder mirar hacia dentro y florecer. ✿ Más sobre nosotras: Nuestra web: https://somosestupendas.com/ Instagram: https://www.instagram.com/somosestupendas/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@somosestupendas
Autor: Somos Estupendas
Temas populares:
terapia trauma ansiedad relaciones salud mental autoestima crecimiento personal sanación bienestar emocional autocompasiónDuración Total:
144 hr 39 min
Todos los episodios
Emprender con alma con Rebeca de Superchulo | Ep. 25
17 Ene, 2021Hoy hablaremos un tema que quizá penséis que se sale un poco de la temática de este podcast. Normalmente hablamos de salud mental y, aunque pueda parecer que no tiene relación, sí que la tiene. El contenido de este Podcast …
Duración: 1 hr 5 minConsejos para empezar el año con buen pie | Ep. 24
10 Ene, 2021Las fiestas remueven muchas cosas. Esperamos que hayan sido unas fiestas felices (o no), o que al menos hayan sido calmadas. Arrancamos con el primer podcast de 2021… Ojalá nos inspire y nos traiga cosas positivas para que sea mejor …
Duración: 41 minTristeza en navidad. Por qué pasa y cómo combatirlo | Ep. 23
13 Dic, 2020Hemos llegado al último podcast del año. Ya no nos veremos hasta mediados de enero. Hoy estamos con Rosalba para hablar de un tema muy adecuado en las fechas en las que estamos. Es frecuente sentir tristeza en navidad, y …
Duración: 38 minEl día a día de una persona altamente sensible | Ep. 22
29 Nov, 2020Hoy nos acompaña Helena, una persona muy especial. Es fisioterapeuta integrativa en Somos Estupendas, se encarga de la parte de terapia corporal en nuestras terapias online. Viene a hablarnos de un tema cada vez más visible en redes sociales: el …
Duración: 32 min¿El dinero da la felicidad? | Ep. 21
22 Nov, 2020Hoy nos acompaña el primo de Yaiza, asesor financiero, y le pone muchísima pasión. Trabaja la economía y el dinero desde un punto muy bonito. Su enfoque está muy relacionado con Somos Estupendas, con la educación hacia empoderar nuestras vidas. …
Duración: 48 minMedicina para la ansiedad y la depresión | Ep. 20
15 Nov, 2020Hoy nos acompaña una persona muy especial para hablarnos de un tema muy, muy relevante. Su nombre es Claudia y viene a hablarnos de la relación que hay entre la medicina y la salud mental. ¿Cómo actúa la medicina frente …
Duración: 36 minTanatofobia: Miedo a la muerte y cómo superarla | Ep. 19
08 Nov, 2020Bienvenidas un día más al podcast de psicología de Somos Estupendas. Hoy hablaremos de un tema que a veces pesa y es tabú en muchos entornos, nos referimos al miedo a la muerte y cómo superar esta fobia. Tanatofobia, ¿qué …
Duración: 52 minCómo potenciar la autoestima infantil con UnaMadreMolona | Ep. 18
01 Nov, 2020Hoy tenemos con nosotras a Isa, más conocida como Una madre molona. Isa es escritora, conferenciante y madre de tres criaturas preciosas, además de una gran luchadora de la educación positiva. Por eso hoy está aquí para hablarnos de un …
Duración: 1 hr 4 minCarlos Ríos: Alimentación y Salud Mental | Ep. 17
25 Oct, 2020Hoy hablamos con Carlos Ríos, nutricionista, creador del movimiento Realfooding; creador de la App My Real food; autor de los libros Come comida real y Cocina comida real… Muchos temas relacionan la alimentación y la salud mental, ¿pero tienen relación …
Duración: 42 minAutoestima: Qué es | Ep. 16
18 Oct, 2020Hoy os traemos un tema del que todo el mundo habla: la autoestima. Porque es el eje que mueve la percepción que tienes de ti, tus conductas, tus relaciones… Conozcamos un poco más de ella, y, quédate hasta el final, …
Duración: 40 min
