Salud Mental✨ con Alan Disavia
Sobre este podcast
Descripción del podcast
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Autor: Alan Disavia
Temas populares:
relajación ansiedad terapia emociones meditación meditación guiada bienestar sueño visualización crecimiento personalDuración Total:
587 hr 40 min
Todos los episodios
Ambientes para Dormir ✨ Bosque con animales 🌳🦌🏕️
17 Feb, 2022Experiencias inmersivas para ayudarte a dormir profundamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minHipnosis para Dormir
06 Feb, 2022[Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minHipnosis para Dormir 💤
06 Feb, 2022[Altamente recomendable escucharlo con auriculares 🎧] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 1 hr 0 minMicrodosis · Lo importante es la Intención
03 Feb, 2022Puntos de vista en pocos minutos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 6 minMicrodosis · Lo importante es la Intención
03 Feb, 2022Puntos de vista en pocos minutos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 6 minMicrodosis · La Meditación
28 Ene, 2022Puntos de vista en pocos minutos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 2 minMicrodosis · La Meditación
28 Ene, 2022Puntos de vista en pocos minutos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 2 minEjercicio para la rumiación después de interactuar con una persona
18 Ene, 2022Practicá la auto-indagación cuando no podés dejar de pensar sobre la interacción con una persona después de que haya terminado, para permitirte aprender de la misma y para que sea una oportunidad de crecimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for …
Duración: 13 minEjercicio para la rumiación después de interactuar con una persona 😵💫
18 Ene, 2022Practicá la auto-indagación cuando no podés dejar de pensar sobre la interacción con una persona después de que haya terminado, para permitirte aprender de la misma y para que sea una oportunidad de crecimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for …
Duración: 13 minAceptar la realidad con tu cuerpo ☺️
12 Ene, 20222 habilidades para aceptar la realidad con el cuerpo: Media Sonrisa y Manos Dispuestas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 5 min
