Portada del podcast Se Regalan Dudas. por Dudas Media

Se Regalan Dudas.

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Autor: Dudas Media

473

Episodios

38 min 27 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Duración Total:

303 hr 7 min

Todos los Episodios

334. Breadcrumbing: Migajas de amor | Jueves de Lety & Ash
16 Feb, 2023

¿Habías escuchado del “breadcrumbing” o el amor que recibe migajas?Tal vez te ha pasado que estás en una relación donde aceptas mucho menos de lo que mereces pero no sabes cómo salirte de ahí. También puedes haber sido tú quien …

Duración: 21 min
333. ¿Cómo amar sin expectativas? | Santiago Molano
14 Feb, 2023

¿Se puede construir una relación sin expectativas? ¿Qué significa realmente amar en libertad? ¿Cómo puedo mejorar la relación conmigo y con las demás personas? ¿Cómo mantener mi independencia dentro de una relación y respetar el lugar de mi pareja en …

Duración: 48 min
332. Película: "Tu casa o la mía" con Ashton Kutcher y Reese Witherspoon | Jueves de Lety & Ash
09 Feb, 2023

Estamos que no nos la creemos y muuuy emocionadas porque en este Jueves de Lety & Ash tuvimos la oportunidad de estar cooon… Nada más y nada menos queee… ¡Ashton Kutcher y Reese Witherspoon, protagonistas de la nueva película de …

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331. Suegras, suegros y familias políticas | Valeria Villa
07 Feb, 2023

¿Es verdad que te casas también con la familia de tu pareja? ¿Tienes diferencias o conflictos con tu suegra o suegro? ¿Cómo establecer límites sanos y necesarios para llevar la fiesta en paz con la familia política? ¿Cómo ser una …

Duración: 57 min
330. La presión social para ser madre | Jueves de Lety & Ash
02 Feb, 2023

En este episodio hablamos sobre la presión social que enfrentan las mujeres y personas gestantes para convertirse en madres y qué pasa con el entorno en el que vivimos cuando tomamos la decisión de no tener hijes o cuando ni …

Duración: 19 min
329. Marihuana, cannabis: mitos y verdades | Mafer Arboleda
31 Ene, 2023

¿Con qué ideas creciste y qué sabes de la marihuana, formalmente conocida como Cannabis? ¿Por qué se le ha puesto tanto interés a su legalización en los últimos años? ¿Es seguro el consumo del cannabis? ¿Cuál es la diferencia entre …

Duración: 56 min
328. ¿Cuándo decir te amo? | Jueves de Lety & Ash
26 Ene, 2023

En este episodio pusimos sobre la mesa una de las dudas que más incertidumbre generan en las relaciones amorosas: ¿Cuál es el momento adecuado para decir "te amo" en una relación? Y bueno, dió para mucho:¿Cómo sé si es momento …

Duración: 15 min
327. Soñar sin miedo | María Becerra
24 Ene, 2023

Hoy abrimos conversaciones vulnerables con la cantante y compositora argentina María Becerra.¿Te da miedo fracasar y te autosaboteas? ¿Tiendes a creer que no mereces lo que tienes o lo que logras? ¿Te enfocas en la meta y le restas importancia …

Duración: 56 min
326. Cambiar de carrera y encontrar mi pasión | Jueves de Lety & Ash
19 Ene, 2023

En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre las crisis existenciales por no saber qué estudiar, no saber qué hacer después de graduarte, querer cambiar de trabajo o incluso de ámbito profesional es de las cosas que más angustia …

Duración: 17 min
325. ¿Qué dicen mis genes de mí? | Alejandra Ponce
17 Ene, 2023

En este episodio nos acompaña Alejandra Ponce, especialista en epigenética, para conocer más sobre nuestros genes y cómo usarlos a nuestro favor. En los últimos años, la genética es uno de los temas que más ha revolucionado la ciencia y …

Duración: 59 min