Mente Aprende - Salud Mental
Sobre este podcast
Descripción del podcast
En este espacio, exploraremos juntos diferentes aspectos de la salud mental, la psiquiatría y la psicología, con el objetivo de educarnos y vencer el estigma asociado a los problemas de salud mental. In this space, we will explore different aspects of mental health, psychiatry, and psychology together, with the aim of educating ourselves and overcoming the stigma associated with mental health issues.
Autor: Jorge Franco - Mente Aprende.
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
18 hr 30 min
Todos los episodios
Desenmascarando el Bruxismo: Causas, Síntomas y Soluciones con el Dr. Jairo Quintana
11 Jun, 2024En este episodio del Podcast de Mente Aprende, Jorge Augusto Franco y su equipo de salud mental entrevistan al Doctor Jairo Quintana, un destacado odontólogo y rehabilitador oral con experiencia en estética y bruxismo, que trabaja en Bogotá y Ciudad …
Duración: 15 minDesmitificando la Salud Mental y sus trastornos: Causas, Síntomas y Tratamientos
05 Jun, 2024En este episodio del Podcast de Mente Aprende, Jorge Augusto Franco y su equipo de profesionales de salud mental te invitan a un viaje educativo para comprender qué es la salud mental y los trastornos mentales. Exploramos las causas y …
Duración: 31 minFunciones ejecutivas y salud mental
21 May, 2024🔔 Hola a tod@s. En este episodio hablare sobre las funciones ejecutivas y cómo estas son afectadas por diferentes trastornos mentales. En este capítulo, profundizamos en las funciones ejecutivas, un conjunto crucial de habilidades mentales que incluyen la memoria de …
Duración: 31 minMindfulness en la vida cotidiana
15 May, 2024En este capítulo, exploraremos cómo podemos llevar el mindfulness más allá de las sesiones de meditación y hacerlo una parte integral de nuestro día a día. Hablaremos sobre técnicas sencillas y efectivas para integrar la atención plena en nuestras actividades …
Duración: 28 minMindfulness: Práctica el NO HACER
08 May, 2024Mindfulness o atención plena es estar con la experiencia del momento presente, sin juzgarla, sin tratar de cambiarla, aprendiendo a observarla con aceptación; en contraste con el modo HACER de la mente, que con frecuencia es una fuente de insatisfacción …
Duración: 30 minRompiendo el silencio: Conversando sobre el suicidio y su prevención
25 Abr, 2023En este importante episodio de Mente Aprende, titulado "Rompiendo el silencio: Conversando sobre el suicidio y su prevención", abordamos el delicado tema del suicidio y las estrategias para prevenirlo. Nuestro objetivo es generar conciencia, educar y abrir un espacio seguro …
Duración: 15 minBreaking the Silence: Talking About Suicide and its Prevention
25 Abr, 2023In this episode, titled "Breaking the Silence: Talking About Suicide and its Prevention," we will be addressing the delicate issue of suicide and strategies for preventing it. Our goal is to raise awareness, educate, and create a safe space to …
Duración: 15 minTrauma and Epigenetics: Hidden Wounds of Childhood and Their Impact on Adult Life
15 Abr, 2023In this episode of Mente Aprende, we explore the complex relationship between childhood trauma, epigenetics, and their lasting effects on mental and physical health throughout life. We will discuss how adverse and traumatic experiences in childhood can leave invisible marks …
Duración: 12 minTrauma y epigenética: heridas ocultas de la infancia a y su impacto en la vida adulta
15 Abr, 2023En este episodio de Mente Aprende, exploramos la compleja relación entre el trauma en la infancia, la epigenética y sus efectos duraderos en la salud mental y física a lo largo de la vida. Discutiremos cómo las situaciones adversas y …
Duración: 21 minThoughts and Emotions: Who Influences Whom?
11 Abr, 2023In this exciting episode of Mente Aprende, we delve into the complex relationship between our thoughts and emotions, exploring how they mutually influence our daily lives. Discover how our beliefs and thoughts can shape our emotions, and how our emotions …
Duración: 13 min
