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Estar enojado muy a menudo contigo mismo o con la vida te enferma y empeora la calidad de tu vida. Hoy conversamos con la terapeuta Liliana Martínez, quien nos comparte 4 acciones muy sencillas, pero efectivas para equilibrar tus emociones.Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

Success without soulfulness is an empty victory. Sadly, I see many good people spending their finest hours chasing the wrong things. FFA (fame, fortune and applause) will never bring you JPF (joy, peace and freedom).May I humbly suggest that you pursue the deeper, richer and wiser things in life—to generate lasting inner joy. And real personal fulfillment.This is what my new book “The Wealth Money Can’t Buy” is all about. Real wealth versus fake success. True winning versus spending your life climbing a mountain, only to find out at the end that it was the wrong one. You can order it now by clicking here.FOLLOW ROBIN SHARMA:InstagramFacebookTwitterYouTube

¿Te pasó alguna vez de estar leyendo un libro y descubrir que solamente estás “pasando los ojos por arriba de las letras” pero no tenés idea de qué está pasando en la historia? Nos descubrimos mirando el celular en momentos importantes. Como si una fuerza desconocida del más allá nos llevara en piloto automático cual zombies. El problema es que sin darnos cuenta estamos perdiendo algo demasiado valioso: la posibilidad de estar realmente presentes. Por eso es clave que escuches este episodio. Porque existe la posibilidad de que la vida se te esté escurriendo entre los dedos y no te hayas dado cuenta. ¿Cuánto vale nuestra atención? ¿Por qué nos cuesta cada vez más concentrarnos en algo por más de unos pocos segundos?. Te recomiendo: Técnica de atención Investigaciones científicas sobre Mindfulness y sus beneficios Relajación para conectar con el momento presente | Psi Mammoliti …

3 cosas que las mujeres aman más que el dinero | ESTOICISMOBienvenido a 'Más Allá del Dinero: 3 Cosas que las Mujeres Valoran Más | ESTOICISMO Revelado'. En este video exploramos profundamente las prioridades y valores que las mujeres estiman más que la riqueza material, desde una perspectiva estoica. Descubre cómo la sabiduría estoica nos enseña a valorar aspectos de la vida que contribuyen a una felicidad y realización genuinas, más allá de lo material. Este análisis no solo nos ayuda a entender mejor las relaciones humanas, sino que también ofrece una guía sobre cómo alinear nuestras vidas con lo que verdaderamente importa. Si buscas comprender mejor las relaciones, el crecimiento personal o la filosofía estoica, este video te proporcionará perspectivas valiosas. ¡Suscríbete ahora para más contenido reflexivo sobre cómo vivir una vida significativa! cosas que las mujeres valoran más que el dinero, insights de …

Hay que aceptarlo colectivamente: tú has ghosteado, yo he ghosteado, todes hemos ghosteado, sea por accidente, sea por el miedo de enfrentar una situación, sea por fritez, las razones son infinitas, pero, ¿es tan horrible en todos los casos? ¿existen estrategias para dejar de hacerlo? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A la gente nunca hay que preguntarle qué quiere conseguir en la vida, sino qué está dispuesta a perder, porque eso es indicativo del grado de compromiso con la causa que añora.

Imagine a lifestyle where you honor your body's natural rhythm—waking up, eating, working, and resting in tune with your needs. In this episode, Anna Jelen, The Time Expert, explores how aligning with your inner clock can enhance sleep, productivity, and overall well-being. Discover the benefits of listening to your body's signals and learn practical tips to start living in sync with your natural rhythms. Embrace this journey for a healthier, more balanced life. Tune in and start your transformation today!Duration: 14 minutesEnjoy!Want to reach out?@ www.annajelen.comInstagram @ https://www.instagram.com/annathetimeexpert/ LinkedIn @ https://www.linkedin.com/in/anna-jelen-a7a65756/Thank you for supporting the Podcast: You could share my podcast with other people. Please click the bell and the following button to support this podcast. Thank you!Become a Member and get articles, videos or specialiaties that only my Members get.https://www.patreon.com/user?u=19537605(DE) Danke, dass du meinen Podcast unterstützt.Du könntest meinen Podcast mit anderen Menschen teilen, das …

📖 Visita la tienda de Azimut Life y encuentra las respuestas a través del Oráculo de los Negocios o los manuales de Dinero, Seguridad Personal, Decisiones o Mentalidad ➡️ https://azimutlife.co ----------------------------------------------------- En este episodio del pódcast Tiene Sentido la coach y piloto acróbata Silvia Carré nos explica cómo pasó de tener miedo a volar a convertirse en piloto y qué herramientas puedes usar tú para perder el miedo a los aviones, al vuelo y a volar en la vida. 00:00 Intro 2:26 Las consecuencias de tener miedo a volar 6:00 Técnica nº1: familiarización 9:21 ¿Qué es exactamente el miedo? 10:50 Técnica nº2: abrazar e identificar el miedo 11:51 Los miedos más comunes 13:43 Técnica nº3: identificar el origen del miedo 20:20 ¿Se puede heredar un miedo? 26:50 Técnica nº4: la redefinición 31:39 Técnica nº5: relajación personalizada 33:33 Técnica nº5: pequeñas victorias 35:50 Técnica nº6: la …

ONCE UPON A GENE - EPISODE 229 Uniting Strengths - Rare Disease Collaboration on a Shared Patient Registry Through Sanford Cords with Cure Mito and Hope for PDCD Leaders Frances Muenzer Pimentel and Sophia Zilber Frances Muenzer Pimentel and Sophia Zilber have united the Hope for PDCD Foundation and the Cure Mito Foundation to launch a global joint registry and they're here to share about the collaboration. EPISODE HIGHLIGHTS What is a registry and why does a patient group need to have one? A registry is a way to organize data as it relates to a particular disease. It's useful to bring the community together to learn where patients are in the world, aligning patients with clinical trials, and monitoring how a disease progresses over time. Sharing and publishing results collected in the registry also helps to bring awareness about the disease. What inspired the …

Experiencing awe can help us slow down and connect to the world around us. So how can we harness the power of this feeling? Host Dacher Keltner leads us in a colorful meditation to bring about awe. Link to episode transcript: https://tinyurl.com/3e9cyky5Practice: Please find a space, either inside or outside, where you can take a moment and pause and look slowly at a scene in front of you. Settle into a pattern of deep breathing and ease. Really focusing on how that pattern of inhalation and exhalation relaxes your body and slows your heart rate down. Now cast your gaze over the space around you. Take in what you see in the scene in front of you. You may shift your attention to colors present in the things around you or step back and get a sense of the scene in a more holistic way. …

Les propos exprimés dans ce podcast relèvent d’expériences et d’opinions personnelles dans un but de divertissement et ne substituent pas les conseils d’un.e sexologue ou autre professionnel de la santé.Cette semaine sur le podcast, on reçoit le grand Math Duff! Il est venu parler de son parcours relationnel, de sa dating life il nous explique pourquoi il a refusé longtemps de venir sur le podcast. Le podcast est présenté par Oxio. Pour plus d'informations: https://oxio.ca/ Code promo pour essayer Oxio gratuitement pendant un mois: SEXEORAL Pour suivre Math:https://www.instagram.com/mathduff/----- Le podcast est présenté par Éros et Compagnie Utiliser le code promo : SexeOral pour 15% de rabais https://www.erosetcompagnie.com/ Les jouets dont les filles parlent: https://www.erosetcompagnie.com/page/podcast ---- Pour collaborations: [email protected] Pour toutes questions: [email protected] Pour suivre les filles sur Patreon: https://www.patreon.com/sexeoralpodcast Pour contacter les filles directement, écrivez-nous sur Instagram: https://www.instagram.com/sexeoral.podcast/

Eso fue lo que le pasó al Dr. Freddy Mercado quien estuvo clínicamente muerto por 42 segundos y revivió. Ahora Fredy nos cuenta que pasa cuando uno muere, que se recuerda en ese momento y mucho más. ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q ✅ SUBSCRIBETE: https://youtube.com/@RequenaOficial?si=NScj0MzLPHnISkzYInstagram: https://www.instagram.com/requenaoficial?igsh=czIzZGJ6aTZudDhoFacebook: https://www.facebook.com/marialerequenaoficialEdicion: Colmena FilmsProduccion: Rebeca Herrera Benarroch