
Elijo ser feliz. El Podcast
Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.
Autor: Uforia Podcasts
77
Episodios
50 min 7 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Duración Total:
64 hr 19 min
Todos los Episodios
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