El podcast de Cristina Mitre
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Cristina Mitre
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
440 hr 21 min
Todos los episodios
Cómo manejar el estrés, con el Dr. Mario Alonso Puig. Episodio 143
14 Feb, 2021Cuando el estrés en el trabajo se vuelve crónico se produce el síndrome del trabajador quemado o burnout, que en 2022 aparecerá en la Clasificación Internacional de Enfermedades de la Organización Mundial de la Salud (OMS). La pandemia no ha …
Duración: 1 hr 3 minNutrición sin obsesiones: cómo tener una relación más sana con la comida, con Estefanía Fernández. Episodio 142.
07 Feb, 2021Estefanía Férnandez, dietista-nutricionista y conocida en redes sociales como Stefy Activa nos enseña en este episodio del podcast cómo saber si tenemos una relación sana con la comida. Charlamos sobre el lenguaje dañino de las dietas, la idealización de la …
Duración: 53 minCrónica de una pandemia anunciada, con Mavi Doñate. Episodio 141
31 Ene, 2021Cuando se cumple el primer aniversario del estricto confinamiento de la ciudad de Wuhan en China, el epicentro de la pandemia de la COVID-19, hacemos un viaje en el tiempo a la "zona cero" con la periodista Mavi Doñate, corresponsal …
Duración: 55 minInfidelity: why we cheat on those we love, with Esther Perel. Episode 140 (English version)
24 Ene, 2021Esther Perel has probed the intricacies of love and desire in modern couples for almost 30 years as a therapist, writer, trainer, and lecturer. In her latest book, "The State of Affairs: Rethinking Infidelity", Perel starts a new conversation about …
Duración: 48 minInfidelidad: por qué traicionamos a quien queremos, con Esther Perel. Episodio 140.
24 Ene, 2021Esther Perel ha estudiado los entresijos del amor y el deseo en la pareja moderna durante casi 30 años, como terapeuta, escritora, formadora y conferenciante. En su último libro, "El dilema de la pareja: Una nueva mirada acerca del amor …
Duración: 50 minSalud financiera: cómo poner en orden tus finanzas para vivir mejor, con Natalia de Santiago. Episodio 139.
17 Ene, 2021"Poder gastar en el futuro es lo que te convierte en rico, mantener tu estilo de vida, no hoy, siempre, sobre todo pasada la jubilación", dice en el podcast de hoy, Natalia de Santiago, experta en planificación y análisis financiero, …
Duración: 1 hr 18 minPor qué un culo duro es más importante de lo que crees, con Domingo Sánchez. Episodio 138.
10 Ene, 2021¿Te duele la espalda? ¿Te molesta la rodilla cuando corres? La causa puede estar en tus glúteos. Un culo duro es más importante de lo que crees, porque como explica Domingo Sánchez, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y …
Duración: 1 hr 5 minTodo lo que debes saber para vacunarte del coronavirus, con Margarita del Val. Episodio 137.
03 Ene, 2021Hoy, hablamos sobre las (esperadas) vacunas contra el coronavirus e intentamos dar respuesta a muchas de las grandes dudas con Margarita del Val, química, viróloga e inmunóloga del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). Hablaremos de las diferencias entre seguridad, …
Duración: 1 hr 41 min"No importa cómo me ven lo demás, me importa cómo me veo yo", con Irene Villa. Episodio 136.
27 Dic, 2020El 17 de octubre de 1991, un coche bomba de ETA hirió gravemente a Irene Villa, quien aquel entonces tenía 13 años, y a su madre, María Jesus González de 40. La primera perdió las dos piernas y tres dedos …
Duración: 48 minEndometriosis: qué hay detrás de la regla que duele, con el Dr. Francisco Carmona. Episodio 135.
20 Dic, 2020Casi dos millones de mujeres en España pueden estar afectadas de endometriosis. Y de ellas, medio millón sufren la forma grave de la enfermedad. Y, sin embargo, se sigue investigando muy poco y, como apunta mi invitado, "a los políticos …
Duración: 1 hr 8 min
