El podcast de Cristina Mitre
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.Instagram @thebeautymailFacebook Cristina Mitre ArandaX @CristinamitreYouTube Cristina MitreWeb www.cristinamitre.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Cristina Mitre
397
Episodios
1 hr 5 min
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
Salud y BienestarDuración Total:
432 hr 41 min
Todos los Episodios
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09 Sep, 2020Cuando hablamos de labios y medicina estética lo primero que nos viene a la mente es el aumento de labios, ese “ponerse labios” en el argot popular. Sin embargo, hay toda una batería de tratamientos que se pueden hacer para …
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26 Jul, 2020Barbaridades cosméticas: lo que nunca deberías hacer con tu piel, como usar bicarbonato o limón como exfoliante o aplicar crema para las hemorroides en el contorno de ojos para, así, disminuir las bolsas. Estos son solo dos ejemplos de los …
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19 Jul, 2020Según apuntan los últimos datos, alrededor de 386.000 personas desarrollan, cada año, diabetes en nuestro país. El 13,8 % de los españoles mayores de 18 años tiene diabetes tipo 2 y el 43 % de ellos desconocían que padecían la …
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12 Jul, 2020Por qué no adelgazo si hago ejercicio y cuido mi dieta. Hoy, charlo con Javier Guerrero, dietista-nutricionista especializado en nutrición y rendimiento deportivo y cofundador de IND quien nos explicará qué hay que hacer para transformar nuestra composición corporal. Hablaremos …
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21 Jun, 2020Para saber hasta dónde llegan las cremas y qué pueden hacer y qué no, hoy, me acompañan en el podcast Arturo Álvarez-Bautista químico, doctor en nanomedicina, cosmetólogo y formulador y la Dra. María José Rubira, especialista en reumatología, medicina estética …
Duración: 1 hr 8 minCómo evitar la ansiedad por comer con la alimentación consciente, con Mireia Hurtado. Episodio 109
17 Jun, 2020¿Por qué hay quien calma la ansiedad con la comida? ¿Por qué se producen los atracones? Hoy, en el podcast hablamos de alimentación consciente o mindfuleating y cómo puede ser una buena herramienta para aprender a autorregular nuestra conducta alimentaria …
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14 Jun, 2020Ana Aparichi es maquilladora y la reina del maquillaje correctivo en internet. Autora del libro Del maquillaje a la belleza real. Una guía para vernos bien por dentro y por fuera, Aparichi nos da las claves para utilizar el maquillaje …
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