Portada del podcast El Club de los Buenos Días por Oliver Oliva

El Club de los Buenos Días

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!

Autor: Oliver Oliva

162
Episodios
25 min 3 sec
Duración Promedio
Español
Idioma

Categorías:

Educación

Duración Total:

67 hr 39 min

Todos los episodios

88.- ¿Tienes inteligencia emocional? ¿Que eso que eh?

14 Feb, 2025

Ser inteligente emocionalmente es aprender a practicar mindfulness y apuntarte a cursos como los que prepara el Rincón de Mindfulness. Va, plantéatelo. Mira la info, mira:https://www.rinconmind.org/programa-instructor-2/O si lo prefieres (o además) puedes venirte al Grupo de Amigos de la Vida …

Duración: 18 min

87.- Otra gran clave para salir de la mente. Venga.

13 Feb, 2025

Y otra clave más: profundizar en tu práctica y tus conocimientos de mindfulness. Eso y que puedas ejercer como profe es lo que te proponen los cursos de Instructor y el Máster del Rincón de Mindfulness. No te cuesta nada …

Duración: 20 min

87.- Reaprender a vivir, la gran clave

12 Feb, 2025

Y no hay mejor manera de reaprender a vivir que practicar un año entero mucho mindfulness. Es una parte de la propuesta de los cursos de instructor de mindfulness. ¡No te lo pierdas! Miralo y si te animas, usa el …

Duración: 19 min

86.- Cómo salir de la ansiedad de una pu#a vez. (3de3)

11 Feb, 2025

Y es posible que vayas mucho más allá en tu camino de crecimiento si te apuntas a aprender mindfulness en profundidad. El Rincón de Mindfulness te trae una nueva edición de su peazo Máster y curso de intructor! Mira, mira: …

Duración: 27 min

85.- Superar la ansiedad crónica es posible (2de3)

10 Feb, 2025

Y es posible que vayas mucho más allá en tu camino de crecimiento si te apuntas a aprender mindfulness en profundidad. El Rincón de Mindfulness te trae una nueva edición de su peazo Máster y curso de intructor! Mira, mira: …

Duración: 24 min

84.- De la ansiedad a la confianza. Con hermanos Lacasa (1de3)

07 Feb, 2025

Otro programa que llega a ti gracias a El Rincón de MIndfulness que prepara una nueva edición de su curso de Instructor. ¿Quieres ser instructor de mindfulness? Echa un vistazo aquí e infórmate! https://www.rinconmind.org/programa-instructor-2/

Duración: 22 min

83.- Meditar caminando. ¡Hazlo así!

06 Feb, 2025

... y si lo que quieres es profundizar muuucho más hasta el punto de hacerte profe de mindfulness, echa pero ya un vistazo al máster y al curso de instructor de mindfulness que prepara el Rincón de Mindfulness. No te …

Duración: 24 min

82.- Mindfulness en el curro. Sí, es posible

05 Feb, 2025

Y sí, es posible introducir el mindfulness en el trabajo! Si lo que quieres es que el mindfulness sea tu trabajo o introducirlo mejor en el tuyo, queda poco para que empiece una nueva edición del curso de Instructor de …

Duración: 23 min

81.- ¿Meditar comiendo? Es posible. Con Alba Ferraté

04 Feb, 2025

Comer, pasear, conducir... con atención plena. Es posible y, siempre, mejor si se hace en grupo. Vente al grupo de Amigos de la Vida Mindful. Mira, mira: https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/

Duración: 23 min

80.- Cómo desconectar tu pilotazo automático. Con Alba Ferraté

03 Feb, 2025

Otra manera de vivir mejor tu presente es practicar mindfulness en grupo! Vente al grupo de Amigos de la Vida Mindful! Infórmate aquí y vente hoy mismo. https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/

Duración: 21 min