El Club de los Buenos Días
Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!
Autor: Oliver Oliva
137
Episodios
24 min 50 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Categorías:
EducaciónDuración Total:
56 hr 43 min
Todos los Episodios
44.- "No valgo". ¡Calla, Ramona!
27 Nov, 2024Estos días toca compasión, amorcito. Aceptar que tenemos creencias como la del título... para después darles cariño y sanar. Eso, sanar y crecer, es lo que hacemos los Amigos de la Vida Mindful, un grupo de meditación y desarrollo personal …
Duración: 21 min43.- ¿Quién eres? Tras tus corazas, digo.
26 Nov, 2024¿Te identificas con tu coraza, con tu ego? De eso hablamos estos días como paso previo a lo que te transformará: limpiar tu protección para que salga el oro que llevas dentro! El mejor limpiador que existe se llamaaaa... ME-DI-TA-CIÓN. …
Duración: 27 min42.- ¿Meditamos juntitos? Sííí
25 Nov, 2024Por fin! Ya está aquí el grupo de Amigos de la Vida Mindful. Carlos, Esther, Débora, Javi, Manolo, y tu que lees esto, TE QUIERO VER DENTRO PERO YA! Qué ilusión me hará conocerte! Aquí tienes el link con más …
Duración: 24 min41.- Meditar + parque infantil:"¿Tu estás loc@?"
22 Nov, 2024El programa de hoy se ha grabado en un parque infantil, aprovechando un ratito que tenía con Carlos, un oyente y ya amigo, para hablar de compasión -amorcito- radical! ¿Qué te parece? Un programa que llega a ti, un día …
Duración: 22 min40.- Calmando la mente. Shhhhhht Ramonaaaa
21 Nov, 2024Sí, el truco es senzillo. ¡¡Pruébalo!! Y déjame un comentario para ver cómo te ha ido! Nuevo programa que llega gracias a El Rincón de Mindfulness. ¡Visítales! Https://www.rinconmind.org
Duración: 23 min41.- Nooo te resistaaaas (y no te rindas). Con S. Segovia
19 Nov, 2024Estos días, nuevas técnicas para meditar fácilmente con el gran Santiago Segovia. Y nuevamente, un programa que llega a ti gracias a El Rincón de Mindfulness. ¡Visítales! Https://www.rinconmind.org
Duración: 21 min40.- Chao Ansiedad: primeros pasitos. Con S. Segovia
18 Nov, 2024Continuamos en esta serie de programas con el gran Santiago Segovia! Un nuevo programa que llega a ti gracias a "El Rincón de Mindfulness". Visítales! Https://www.rinconmind.org
Duración: 19 min39.- Por qué meditar transforma. Ole, ole. Con S. Segovia
15 Nov, 2024¿Qué cambia en el cerebro cuando meditamos a menudo? ¡Santiago Segovia nos lo explica! Un programa que llega a ti, una vez más, gracias a El Rincón de Mindfulness. Talleres, herramientas, recursos de mindfulness para ti en Https://www.rinconmind.org
Duración: 24 min38.- Ramona, te quiero. (Uf, como cuesta). Con S. Segovia
14 Nov, 2024Sí, hacerse amigos de la mente de mono, sin juicio (eso significa ecuanimidad), es clave. Estos días nos visita el gran Santiago Segovia, catedrático de psicobiología y una de las grandes voces del mundo del mindfulness. Y grandes son también, …
Duración: 26 min37.- Medita caminando. ¡Ale que bien!
13 Nov, 2024¡Sí, hoy meditamos en moooovimiento! ¡Uno de esos programas para reescuchar y practicar cada día! Un programa que, nuevamente, llega a ti gracias a El Rincón de Mindfulness. ¡Visítales! Http://www.rinconmind.org
Duración: 20 min
