Dear Alice

Benvenuti in questa nuova puntata del Podcast. In questo video approfondiremo un argomento di fondamentale importanza per il nostro benessere psicologico: i sensi di colpa. I sensi di colpa possono influenzare profondamente la nostra autostima e la nostra capacità di …

Benvenuti in questa nuova puntata del podcast Dear Alice, oggi affrontiamo un tema profondo e universale: la sindrome dell'impostore. Molte persone si scontrano con questa sfida, sentendosi inadeguate nonostante i loro successi e realizzazioni. Se anche tu ti ritrovi a …

Benvenuti in questa nuova puntata del Podcast! Oggi sono qui con una storia personale che voglio condividere con voi, una storia di errori, conseguenze e crescita personale. Nel video di oggi, vi racconterò i retroscena della mia vita da imprenditrice …

Benvenuti in questa nuova puntata del Podcast, dove esploriamo insieme il percorso verso il benessere personale e il miglioramento di sé! Oggi affrontiamo un tema fondamentale: "Come avere e rispettare davvero i propri confini". Spesso trascuriamo i nostri confini personali …

Ho registrato questo episodio "nudo e crudo" on the road, per Te, che magari non sei ancora pronto o pronta per il nuovo inizio, che magari non hai pianificato tutto nel dettaglio e non hai già speso 100 ore a …

In questa nuova puntata, esploro il coraggioso viaggio di coloro che decidono di lasciare il lavoro da dipendente per abbracciare una carriera da freelance, superando la paura dei pregiudizi. Prendere decisioni difficili come questa può essere spaventoso, ma è essenziale …

Episodio 127 del Podcast "Dear Alice".Benvenuti in questa nuova puntata del Podcast "Dear Alice". Oggi affronteremo un tema che tocca profondamente tutti noi: "Come gestire la paura del successo e di perdere tutto?". 🌟 Spesso, il successo porta con sé …

In questa puntata del podcast, ci immergeremo nella profonda riflessione: "È davvero possibile cambiare?” 🤔 Ti sei mai chiesto se il cambiamento sia accessibile a tutti o se solo alcune persone hanno il potenziale di trasformarsi? Sono qui per esplorare …

In questa puntata, approfondiamo il tema della comunicazione assertiva e dell'impatto positivo che può avere sull'autostima. Scopri come esprimere te stesso con chiarezza e rispetto, trasformando le tue interazioni quotidiane. Acquista il mio nuovo libro "La cura delle felicità” e …

Avere una visione è quell'elemento fondamentale che ti permette di vivere una vita che ti rappresenti davvero. Scopri in questa nuova puntata del podcast quali sono i quattro step fondamentali per definirla e realizzarla. Acquista il mio nuovo libro "La …