Portada del podcast Autoconsciente Podcast | Vida interior  por Regina Giannetti

Autoconsciente Podcast | Vida interior

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Este é um podcast que fala de vida interior, para você entender melhor sua mente, emoções e alma. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti Site: https://voceautoconsciente.com.br/

Autor: Regina Giannetti

178
Episodios
30 min 22 sec
Duración Promedio
Portugués
Idioma

Todos los episodios

93. Precisamos ter autocompaixão

25 Jul, 2021

Ela é um gênero de primeira necessidade neste mundo que nos faz tantas cobranças; que nos leva facilmente a uma profunda insatisfação conosco mesmos, a sentimentos de inadequação, de insuficiência, de inferioridade, de falta de valor. E o que fazer …

Duración: 34 min

92. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 3

11 Jul, 2021

Algo que faz o nosso lado sombra ser complicado de lidar é a existência do mal em nós. Então vamos entender por que temos um lado mau e como sua origem está ligada ao medo. Este é um episódio para …

Duración: 35 min

91. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 2

27 Jun, 2021

Como reconhecer os conteúdos da nossa sombra é o que vamos explorar neste episódio, para a gente aprofundar o nosso autoconhecimento e começar a entender as razões de situações incômodas de nossa vida. Esse é o necessário trabalho de olhar …

Duración: 41 min

90. O "efeito sombra" em nossa vida | Parte 1

13 Jun, 2021

Tudo aquilo que rejeitamos, reprimimos, condenamos ou escondemos habita uma dimensão da nossa psique que Carl Jung chamou de sombra. Neste episódio, vamos entender como se forma e atua essa parte de nós. Conteúdos da nossa sombra são causa de …

Duración: 32 min

89. Resiliência

30 May, 2021

As adversidades que inevitavelmente surgem ao longo da existência estão ainda mais presentes nos tempos atuais. Então, para a gente ampliar a confiança na nossa capacidade de lidar com as adversidades da vida – e também ampliar a confiança na …

Duración: 35 min

88. Persona: como nos apresentamos ao mundo

16 May, 2021

Levar uma vida mais autoconsciente passa pela consciência de como exercemos os nossos diversos papéis sociais. E essa questão ganhou ainda mais importância no contexto pandemia, que impõe limitações ao modo como os exercemos e nos apresentamos ao mundo – …

Duración: 33 min

87. O que é essencial na vida?

02 May, 2021

Quem somos nós, no centro de tudo o que gravita ao nosso redor: roupas, eletrônicos, livros, utensílios, móveis, sapatos, bens e experiências de consumo das mais diversas? Neste episódio, vamos refletir sobre a nossa relação com as coisas do mundo …

Duración: 33 min

86. Angústia e a busca de sentido

18 Abr, 2021

Ela é declamada em poesias, dissecada por filósofos, levada aos divãs dos psicanalistas. Outros sentimentos podem se fazem passar por ela, mas a legítima angústia é enigmática, é misteriosa. A sua causa se esconde em um lugar muito profundo em …

Duración: 34 min

85. Até quando teremos que aprender pela dor?

04 Abr, 2021

Se no plano pessoal a dor impulsiona para o crescimento, no plano coletivo não haveria de ser diferente. Compartilho com você algumas reflexões sobre a difícil fase por que estamos passando enquanto humanidade. Podemos ver nisso tudo um sentido que …

Duración: 34 min

84. Por que precisamos aprender pela dor?

21 Mar, 2021

“Se não aprendemos por amor, aprendemos pela dor”, diz o ditado. Vamos então refletir sobre o papel da dor na nossa vida. Eu não vejo a dor como um castigo, mas um sinal. Se em vez de negar, lutar contra …

Duración: 35 min