Portada del podcast Autoconsciente Podcast | Vida interior  por Regina Giannetti

Autoconsciente Podcast | Vida interior

Sobre este podcast

Descripción del podcast

Este é um podcast que fala de vida interior, para você entender melhor sua mente, emoções e alma. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti Site: https://voceautoconsciente.com.br/

Autor: Regina Giannetti

178
Episodios
30 min 22 sec
Duración Promedio
Portugués
Idioma

Todos los episodios

83. Quando é difícil decidir

07 Mar, 2021

Muitas opções para analisar, não querer abrir mão uma coisa para ficar com outra, ansiedade, uma angústia paralisante, dúvidas. Essas são dificuldades comuns quando a gente precisa tomar decisões importantes para a nossa vida. Vamos explorar os motivos por que …

Duración: 37 min

82. Jonny e Tequila | Sobre padrões de comportamento

21 Feb, 2021

Pois é, eles continuam aprontando e tem mais histórias desses furacões para contar. Depois de arrumar encrenca com a vizinhança, o Jonny e a Tequila passam por uma temporada de adestramento, o que nos faz refletir sobre padrões de comportamento …

Duración: 32 min

81. Por que nos sabotamos

07 Feb, 2021

Na origem de uma atitude de autossabotagem existe algo que estamos querendo evitar. Se é assim, entender por que nos sabotamos nos revela uma crença limitante, um medo, uma insegurança, um apego, uma resistência. Nos revela algo que precisa ser …

Duración: 34 min

80. Quando sentimos saudades

24 Ene, 2021

Do que temos saudades? Como nos sentimos e o que fazemos quando esse sentimento aperta? A saudade se apresenta de várias formas, se misturando com outros sentimentos. Pode ser dolorida, apertar a garganta e transbordar em choro. Pode nos fazer …

Duración: 31 min

A Lagarta na Janela | Remix

10 Ene, 2021

Um dos episódios mais inspiradores do Autoconsciente volta em nova versão, ainda mais bonito, marcando a entrada em 2021 com um texto que convida a contemplar os mistérios da vida. Vamos refletir soobre aquilo que está além da compreensão da …

Duración: 21 min

79. Saindo de 2020

27 Dic, 2020

É natural que a gente deseje esquecer das provações de 2020. Mas não vamos esquecer das lições de 2020. Não vamos sair deste ano de mãos vazias. Convido você a relembrar algumas reflexões dos episódios de 2020, para fechá-lo olhando …

Duración: 37 min

78. Quando dificuldades trazem algum bem

13 Dic, 2020

Neste singular ano de 2020, surgiram para todos nós situações difíceis, no mínimo algo que mudou a nossa rotina – e, em muitos casos, botou a vida de cabeça para baixo. E aí precisamos fazer algo a respeito: nos adaptar, …

Duración: 33 min

77. O que nos dá forças para continuar

29 Nov, 2020

Chegando ao final de um ano tão cansativo, ouvintes do Autoconsciente compartilham o que lhes dá forças para seguir em frente. Se as nossas preocupações e problemas são parecidos, o que nos fortalece também pode ser! E, no final deste …

Duración: 35 min

76. Alegria

15 Nov, 2020

A alegria é o estado natural de uma criança. Mas, na vida adulta, a experiência da alegria é bem menos frequente que na infância. Como adultos, temos um senso mais amplo de realidade, responsabilidades, preocupações... Ainda assim, nunca perdemos a …

Duración: 33 min

75. Acolhendo a nossa criança interior | Parte 2

01 Nov, 2020

As feridas emocionais da infância não se curam sozinhas, não se apagam com os anos. Mas sempre é tempo para resgatar a nossa criança interior ferida, aliviar suas dores e dissolver seus medos. Temos em nós essa criança que clama …

Duración: 37 min