Episodios sobre "Salud Emocional"
66 episodios sobre este tema
From The Happiness Lab with Dr. Laurie Santos | Being Here Now with Tony Hale
We're sharing a preview of another podcast we love, The Happiness Lab. On The Happiness Lab, Dr. Laurie Santos explores all the ways we get …
El complejo de salvadora
Deja de intentar "salvar" a todo el mundo y comienza por salvarte a ti misma si no quieres acabar muy mal...
Episodio 2. La falacia del control, lo que la ansiedad nos enseña
¡Hoy toca hablar de ansiedad!¿Qué es? ¿Por qué se da? ¿Por qué hay una necesidad de control? ¿Qué mensaje hay detrás de la ansiedad? Y …
Relación tóxica con personas narcisistas | 250
No es la primera vez que hablamos del narcisismo en ETM y puede que ya tengas en mente algunos rasgos que caracterizan a este tipo …
Amistad #85
¿Cómo afecta la amistad a tu salud mental? ¿Sabes cómo lidiar con amistades poco sanas? La psicóloga Silvia Merino nos da las claves. En el …
Miedo a las Emociones
Todos tenemos emociones que nos da miedo expresar. En este episodio, Rafa nos habla de las emociones, nos explica que es bueno sentir y sobre …