Episodios sobre "Atención Plena"
86 episodios sobre este tema
Happiness Break: Wrap Yourself in Kindness, With Jack Kornfield
When we treat ourselves with kindness and gratitude, research shows we feel more motivated and less self-critical. Meditation teacher Jack Kornfield leads in a practice …
Lobsang Zopa: Cambiar para seguir tu propósito de vida | Latidos Cercanos
Compartimos un latido cercano con el maestro budista Lobsang Zopa en su primera entrevista tras dejar los hábitos monásticos, explorando la meditación, el silencio y …
Lobsang Zopa: Cambiar para seguir tu propósito de vida
Compartimos un latido cercano con el maestro budista Lobsang Zopa en su primera entrevista tras dejar los hábitos monásticos, explorando la meditación, el silencio y …
57: The importance of inner child work and how childhood issues seep into your dating life with therapist Sarah Ann LaFleur!
On this weeks episode of The Sabrina Zohar Show, Sabrina is joined by therapist Sarah Ann Lafluer to chat about inner child work, how to …
Breaking Hunger Habits: Dr. Jud Brewer On How To Fix A Broken Relationship With Food
As the new year unfolds, resolutions often falter, particularly those related to food habits. Acknowledge this truth with gravitas—most diets fail most of the time. …
Dr Joe Dispenza: 4 Hacks to REWIRE YOUR MIND & Attract Your Dreams!
Imagine transcending your own limitations and embracing a world of change — that's what we're talking about today. Dr. Dispenza brings to life the concept …
65. El mindfulness no fue hecho para mi
En este episodio estaremos hablando de mindfulness/atención plena, cómo podemos hacerla nuestra aliada y adaptarla a nuestras necesidades.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA …
¿Pensamientos Negativos?
De las formas mas prácticas y útiles para evitar los pensamientos negativos es aprender a mantenerse en el PRESENTE: No permitiendo que la mente nos …
A Moment of Peace - Grounding Meditation for Busy People
This short guided meditation was created to fit perfectly into your busy day. Amidst the hustle of our lives, it is important to offer ourselves …
MDT324: Meditación para recuperar la calma en el salón de clases, guiada por Mar del Cerro
¡Hoy vamos a cantar!Hoy te compartiré una canción que hice con todo mi corazón para que puedas compartir en familia o en tu salón de …
Rick Rubin: How to Access Your Creativity
My guest is Rick Rubin, one of the most renowned music producers of all time, known for his work with a wide range of artists, …
The Dharma of Money | Spencer Sherman
When we think about Buddhism or the dharma, we probably don’t think about money. But when the Buddha laid out guidelines about how to make …