Y, ¿qué te llevas?

Y, ¿qué te llevas?

"Y, qué te llevas?" nace por nuestras ganas de querer romper estigmas, crear un espacio seguro para hablar de ellos, normalizarlos y hablar sobre la salud mental.

Autor: Linda Ramos y Paulina González

73

Episodios

37 min 13 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

45 hr 17 min

Todos los Episodios

T2 - E21 Y, ¿qué te llevas de ser auténticx? Karla Wasabichi
20 Mar, 2020

¡Hola! Esperemos que estén muy bien. El día de hoy les queremos compartir un episodio que grabamos con Karla Wasabichi en donde platicamos súper bonito sobre el cómo ser auténticxs. Creemos que este tema es una buena forma de despejarnos, …

Duración: 55 min
Minisodio - Cómo cuidar tu salud mental ante el coronavirus
13 Mar, 2020

¡Hola! El día de hoy les compartimos este minisodio para que tengan algunas herramientas para cuidar su salud mental ante el bombardeo de información que hay respecto al coronavirus. También en nuestras historias podrán encontrar algunos links de los cuales …

Duración: 26 min
T2 - E20 Y, ¿qué te llevas de las expectativas? Alberto Villarreal
28 Feb, 2020

¡Hola! Bienvenidos a otro episodio de "Y, ¿qué te llevas? En esta ocasión platicamos con Alberto Villarreal, escritor y booktuber sobre las expectativas. Fue un tema súper interesante porque nos cuestionamos t-o-d-o. Platicamos sobre cómo ponernos nuestras propias expectativas y …

Duración: 53 min
Minisodio - Autocuidado 101
21 Feb, 2020

En este nuevo minisodio quisimos compartirles algunas herramientas/consejos sobre cómo cuidar nuestra salud mental ante el desgaste psicológico que todos probablemente hemos tenido estos últimos días debido a las noticias. Sabemos que todos atravesamos situaciones difíciles y el sumar el …

Duración: 14 min
T2 - E19 Y, ¿qué te llevas de cuestionarte? Marcela Ibarra
14 Feb, 2020

¡Hola! El día de hoy estamos muy contentas de compartirles este episodio en el que platicamos la importancia de cuestionarnos. Platicamos con @marcelaillustrates y tocamos temas como la importancia de conocernos, cuestionarnos y plantearnos sueños que sean los que realmente …

Duración: 53 min
Minisodio - Amor romántico
06 Feb, 2020

"Parece amor pero no lo es." En este mes del amor decidimos hablar un poco sobre el modelo de amor romántico que social e históricamente nos han enseñado. También les compartimos algunos tópicos referentes al amor que nos enseñan que …

Duración: 28 min
T2 - E18 Y, ¿qué te llevas de seguir tus sueños? Kassandra Torres
31 Ene, 2020

Acompáñanos en este nuevo episodio en donde hablamos con Kassandra Torres (@kasstorress), creadora de Noise Magazine (@noisemag_), en el cual hablamos sobre la importancia de seguir nuestros sueños y lo que hay de por medio. También les compartimos una noticia …

Duración: 58 min
Minisodio - La comedia
24 Ene, 2020

¡Primer minisodio del año! Estamos muy felices de compartirles un minisodio un poco diferente. Hablamos de temas que traíamos en la cabeza, les recomendamos un especial muy especial de Netflix y además les platicamos del evento al que iremos a …

Duración: 13 min
T2 - E17 Y , ¿qué te llevas de salir de tu zona de confort? Simona Bosco
16 Ene, 2020

¡Hola! El día de hoy, primero que nada, les debemos una disculpa porque la calidad del audio no es la mejor, tuvimos una falla técnica... Ignorando este pequeño detalle, les compartimos que platicamos con Simona Bosco, creadora de @lusttoys. En …

Duración: 1 hr 1 min
T2 - E16 Y, ¿qué te llevas de tu mejor versión? Jorge Lozano
03 Ene, 2020

Nos emociona mucho compartirles este primer episodio para empezar el 2020. Platicamos con Jorge Lozano H. @jorgelozanoh sobre qué es para él ser su mejor versión, cómo dejar las relaciones tóxicas en el 2019 y 3 consejos que le han …

Duración: 38 min