Supracortical

Supracortical

Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.

Autor: Sonoro

653

Episodios

44 min 33 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Duración Total:

484 hr 52 min

Todos los Episodios

Ritmo
07 Ago, 2020

Duerme, despierta, desayuna, ejercicio, trabaja, come, descansa, duerme. Aunque no lo notemos, el ritmo puede ser lo más importante para mejorar nuestra estabilidad emocional. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Duración: 49 min
Responsabilidad individual
29 Jul, 2020

“Me están pidiendo que regrese a trabajar… / Mi esposa quiere celebrar su cumpleaños en un restaurante.” Es muy importante ser congruentes y tomar una decisión pero, ¿cómo le hacemos para ser responsables y controlar nuestra ansiedad? Learn more about …

Duración: 47 min
Los mitos de la educación con Lorena de Con Amor, Carajo
24 Jul, 2020

¿Si saco puro 10 me va a ir bien en la vida? Después de graduarme, ¿me van a dar el trabajo perfecto? El Dr. Rafa Lopez y Lorena Aguirre del podcast Con Amor, Carajo conversan sobre las falsas promesas del …

Duración: 31 min
La guía para la vida
22 Jul, 2020

Al Dr. Rafa Lopez y a Ruzo los une su amor por Los Simpsons (al menos las primeras 9 temporadas). En 1993 se publicó “La guía para la vida de Bart Simpson”, un libro que definiría el futuro del fundador …

Duración: 1 hr 0 min
Vínculos personales y distancia
17 Jul, 2020

No existen las personas tóxicas, existen las relaciones tóxicas. ¿A qué distancia estás de las personas? ¿Cómo es tu relación con tus amigos, vecinos, conocidos? Conoce "La Zona Habitable" de las relaciones. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Duración: 57 min
Meditación con Mar del Cerro
10 Jul, 2020

Escucha a Mar del Cerro en Medita Podcast y síguela en Instagram como @mardelcerro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Duración: 14 min
La meditación
07 Jul, 2020

¿Qué es la meditación y cuál es su importancia? Una conversación con Mar del Cerro, Guía de Meditación y Coach de Bienestar. Lo mágico y lo científico de meditar. Escucha el resto de la conversación en Medita Podcast y sigue …

Duración: 32 min
Ser una persona completa
03 Jul, 2020

El Dr. Rafa Lopez conversa con Marco Mejía, Socio Fundador de Irradiate More y Coach de Alto Rendimiento sobre la relación con los papás, ser una persona completa y la productividad. Obtén tu descuento con este código SC20 aquí http://www.irradiatemore.com/programas …

Duración: 57 min
Racismo
26 Jun, 2020

¿Por qué somos racistas? ¿Podemos dejar de serlo? El ser humano por naturaleza prejuicia, categoriza y es racista. Es natural, es cultural y es muy peligroso. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Duración: 57 min
Gusto por la organización
19 Jun, 2020

¿Todos necesitamos tener una agenda?, platicamos de el gusto por la organización y el teatro musical con Pepe Valdés, uno de los conductores del podcast Desafora2. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Duración: 55 min