Se Regalan Dudas
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Dudas Media
Duración Total:
318 hr 37 min
Todos los episodios
295. ¿Sin expectativas no hay decepciones? | Jueves de Lety & Ash
22 Sep, 2022¿Cuál es esa expectativa tuya o de alguien más que no te está dejando ser feliz? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de las expectativas que nos hemos puesto y las que nos han puesto y cómo la …
Duración: 15 min294. Síndrome del impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo
20 Sep, 2022En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Marisa Lazo, emprendedora y empresaria mexicana, para hablar sobre el síndrome del impostor o de la impostora y todos los aprendizajes y tips que nos puede compartir para crecer …
Duración: 54 min293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash
15 Sep, 2022¿Qué pasa cuando las personas que nos rodean tienen creencias distintas a las nuestras? ¿Es posible coexistir? En este Jueves de Lety & Ash les compartimos cómo ha sido nuestro camino hacia la tolerancia.¡Nos encanta que participen en los Jueves …
Duración: 16 min292. ¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención (TDA) y cómo tratarlo? | César Galicia
13 Sep, 2022En el episodio de esta semana invitamos nuevamente a César Galicia, psicólogo y sexólogo, para hablar de un tema sobre el que existen muchas dudas: El Trastorno de Déficit de Atención:¿Qué es este trastorno y qué lo causa?¿Cómo puedo saber …
Duración: 45 min291. ¿Se puede tener una amistad con mi ex? | Jueves de Lety & Ash"
08 Sep, 2022¿Han tenido una relación de amistad con su ex pareja? Les compartimos nuestras experiencias y todo lo que pensamos sobre si es posible tener amistad con tu ex o no.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! …
Duración: 13 min290. ¿Cómo aceptarme para amarme? | Victoria Volkova
06 Sep, 2022En el episodio de esta semana aprendimos muchísimo de Victoria Volkova, mujer trans, activista, escritora y actriz, para conocer más de su historia:¿Cómo ha sido para ella caminar hacia el amor propio?¿Qué preguntas fueron necesarias para ella y nos puede …
Duración: 50 min289. Ir más despacio para conectar contigo | Jueves de Lety & Ash
01 Sep, 2022¿Qué haces para conectar contigo? A veces lo que nos hace falta es bajar un poco el ritmo para poder escucharnos, conocernos y saber lo que queremos. Esta semana Ash nos compartió lo mucho que aprendió en El Camino de …
Duración: 15 min288. El poder sanador del agua | Rocío Navarro
30 Ago, 2022En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Rocío Navarro, quien se especializa en practicar sanación a través del agua y nos abrió la mente a nuevas perspectivas:¿Cuál es la relación que tiene el agua con nuestras …
Duración: 40 min287. No te tomes todo personal | Jimena Longoria | Jueves de Lety & Ash
25 Ago, 2022¿Qué tanto de lo que hacen o dicen las otras personas es realmente personal? En este Jueves de Lety & Ash hablamos con Jimena Longoria de este tema y nos dio varios tips para no tomarnos nada personal y navegar …
Duración: 14 min286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García
23 Ago, 2022En el episodio de esta semana invitamos a Lydiana García, psicóloga intuitiva, para hablar del famoso burnout o agotamiento que casi todas las personas experimentan actualmente:¿Cómo identificar los síntomas del agotamiento?¿Qué significa realmente tomar un descanso?¿Cómo balancear mi vida para …
Duración: 47 min
