Las 3 R's

Las 3 R's

Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. www.tiendabienesta.comYouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Nathaly Marcus

203

Episodios

26 min 16 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

88 hr 52 min

Todos los Episodios

Atreviéndose a salir de la zona de confort con Alfredo García Suárez
24 May, 2021

Junto a Alfredo García Suárez, platicamos acerca de los momentos difíciles de la vida, y como estos se convierten en puntos de quiebre importantes en nuestra vida, además de que nos sacan de nuestra zona de confort y refuerzan nuestras …

Duración: 28 min
Sexo, relaciones y otras cosas con Fortuna Dichi Parte 2
17 May, 2021

En la segunda parte de esta plática con Fortuna Dichi, vamos a conocer un poco más acerca de qué es lo que buscamos los hombres y las mujeres en el sexo, cómo vivir nuestra vida sexual y muchos consejos sobre …

Duración: 22 min
Sexo, relaciones y otras cosas con Fortuna Dichi Parte 1
10 May, 2021

Hoy vamos a iniciar una conversación con Fortuna Dichi, sexóloga y amiga, en la que hablaremos sobre sexo, el amor, lo que nos gusta y lo que buscamos y muchas otras cosas más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more …

Duración: 28 min
La química del cuerpo
03 May, 2021

A partir de una controversia en sus redes sociales, hablaremos un poco más acerca del óxido nítrico, y cómo podemos regular nuestros procesos fisiológicos cambiando o agregando algunos elementos a nuestra rutina del día a día. Hosted on Acast. See …

Duración: 5 min
Las reservas de nuestro cuerpo con Shulamit Graber
26 Abr, 2021

Revisitando la historia sobre cómo se conocieron después de una experiencia difícil, Nathaly y su invitada, Shulamit Graber, definen como somos “moléculas de emoción”, y como el cuerpo reacciona después de una situación crítica, y qué podemos hacer para mantenernos …

Duración: 12 min
El futuro del Planeta con Ariana Gómez Flores
22 Abr, 2021

En medio de la conmemoración del Día de la Tierra, esta conversación con Ariana Gómez Flores, de Technology for Impact, nos ayudará a poner foco a la situación actual de nuestro país en la conversación global alrededor del medio ambiente …

Duración: 26 min
De lo tradicional a la medicina funcional
19 Abr, 2021

A partir de una experiencia personal, descubrimos cómo fue la decisión de dedicar la vida a la medicina funcional, con el único objetivo de poder generar un cambio único en cada uno de los pacientes a partir de un tratamiento …

Duración: 10 min
El hongo que da lata
12 Abr, 2021

La candidiasis se convierte en una amenaza fantasma, que puede presentar diferentes síntomas y puede convertirse en un problema severo si no recibimos un diagnóstico certero. Nathaly nos cuenta un poco más sobre la cándida, algunos de sus síntomas y …

Duración: 10 min
El Ying y Yang de las hormonas
05 Abr, 2021

Lo que parece el inicio de la menopausia me hace querer romper muchos mitos y decirles muchas verdades sobre las hormonas, para ellos y ellas. ¡De ellas nadie se salva! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Duración: 16 min
Desempacando las maletas con Shulamit Graber
29 Mar, 2021

Una invitada increíble en esta edición: Shulamit Graber, psicóloga y amiga, nos cuenta de manera personal como es su relación con el cuidado del peso, las dificultades de este proceso y lo que significa desempacar las maletas. Hosted on Acast. …

Duración: 14 min