La cuarta es la vencida
Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir.Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Laura Arias
125
Episodios
26 min 56 sec
Duración Promedio
Español
Idioma
Duración Total:
56 hr 8 min
Todos los Episodios
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Duración: 44 min¡Bienvenidxs a la cuarta es la vencida!
26 Nov, 2024Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duración: 0 min102. ¿Me voy o me quedo? | Vivir sin permiso con Abi
21 Nov, 2024¡AHHHHHHHH! Tenemos nuestra primera invitadaaaaa: Abi, del podcast Vivir sin permiso. Nos acompaña para compartir y reflexionar sobre las historias que ustedes nos enviaron sobre relaciones amorosas conflictivas. Juntas damos consejos, puntos de vista y tips que pueden ayudarte si …
Duración: 48 min101. No exijas lo que no das
12 Nov, 2024¿Alguna vez te has sentido presionada/o a hacer algo que no querías? En este episodio te cuento una experiencia personal sobre decir ‘’NO’’ sin culpa y poner nuestros límites primero. Reflexionamos sobre la reciprocidad y el peso de las expectativas …
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Duración: 13 min99. Que no lo veas en este momento no significa que no se vaya a dar
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Duración: 21 min96. ¿Cómo te estás castigando?
20 Sep, 2024En este episodio, reflexionamos sobre los castigos de nuestra infancia y cómo seguimos repitiéndolo en nuestra vida adulta sin darnos cuenta. Exploramos formas de autocastigo como la autocrítica, el autosabotaje y el desprecio por uno mismo, y cómo romper con …
Duración: 23 min
