L' Arte Della Crescita Personale - Podcast

Nel podcast di oggi parlo di motivazione ed un semplice trucco per mantenerla anche nei momenti difficili usanto la "La teoria del prospetto" a nostro vantaggio.

Oggi parliamo di intelligenza: quali sono le caratteristiche di una persona con alta intelligenza sociale e come questa puo' essere sviluppata.

Nel podcast di oggi parlerò di concentrazione e di come possiamo migliorarne il nostro livello qualora avessimo problemi con questa. La concentrazione si riferisce allo sforzo mentale che indirizziamo verso qualunque cosa sulla quale stiamo lavorando o cercando di apprendere …

Sin da piccoli avere una connessione profonda (che chiameremo attaccamento sicuro) con una persona della quale possiamo fidarci ciecamente (generalmente la mamma o chi si prende cura di noi) è importantissimo per il nostro sviluppo personale. Se abbiamo una tale …

Frequentare una palestra è il modo ottimale per mantanersi in forma, il problema di molte persone però è quello di non riuscire a restare motivati e continuare ad allenarsi anche nei periodi in cui non ne hanno proprio voglia. In …

Nel podcast di oggi vedremo 12 cose che sono totalmente fuori dal nostro controllo e sulle quali non dovremo sprecarci dietro tempo o energie che potrebbero essere meglio allocate altrove.Spesso leggo nei commenti dei video obiezioni che tirano in ballo …

In questo podcast parlero' della Teoria dello sviluppo della moralità di Lawrence Kohlberg che si articola in tre livelli: pre-convenzionale, convenzionale e post-convenzionale. Ogni livello è poi diviso in due stadi.

L'autocontrollo è la capacità di regolare e modificare le tue risposte a determinati fatti ed eventi al fine di evitare comportamenti indesiderati in modo da riuscire a raggiungere i tuoi obiettivi a lungo termine. La ricerca ha dimostrato che il …

In questo podcast parlerò delle principali differenze fra le persone di carattere introverso e quelle di carattere estroverso secondo le teorie dello psichiatra Svizzero Carl Jung e dello psicologo Tedesco/Inglese Hans Eysenck.

Nel podcast di oggi condividerò la strategia 1/5/10 sviluppata da MJ De Marco per aiutarvi con le decisioni più importanti che dovrete affrontare in vita vostra in modo da fare sempre (o quasi) la scelta corretta. #Decisioni #Strategia1/5/10