L' Arte Della Crescita Personale - Podcast

In questo podcast condivido 7 semplici consigli facilmente applicabili per studiare in maniera più efficace, fra cui alcune tecniche approvate da neuroscienziati e professori specializzati in tecniche di studio.

La fobia sociale è un disturbo alquanto diffuso tra la popolazione. Le situazioni più temute da chi soffre di ansia sociale sono generalmente quelle che implicano la necessità di dover fare qualcosa davanti ad altre persone. In questo podcast analizzo …

Quando pensiamo al narcisismo, spesso abbiamo l'immagine mentale di una persona arrogante ed egocentrica. Tuttavia però, questi sono solo un paio dei sintomi di una persona narcisista. I due tipi più comuni di narcisismo sono quello cerebrale e quello somatico. …

Nessuno ama essere manipolato, dato che è uno dei gesti più meschini una persona possa subire. Il problema è che la fuori ci sono persone che meriterebbero una laurea in manipolazione da quanto sono brave ad attuarla senza che le …

A tutti noi è capitato di iniziare un nuovo progetto per poi abbandonarlo dopo pochi giorni. La ragione principale per cui ciò accade spesso, anzi troppo spesso è che non abbiamo una chiara strategia su come superare la procrastinazione che …

Ci sono 10 abilità universali la cui conoscenza avrà un grosso impatto sulla nostra vita, sia a livello professionale che a livello personale. Una volta acquisite queste conoscenze resteranno con noi per sempre e miglioreranno la nostra esistenza sotto ogni …

Ci sono informazioni personali che non dovremmo mai condividere con gli altri, e non mi riferisco al proprio partner o alla propria partner o ad un amico veramente fidato, ma al condividere queste informazioni con tanti amici e conoscenti, o …

Uno dei punti che viene spesso rimarcato nei video che trovate su questo canale è quello di cercare sempre un metodo efficace per svolgere al meglio le nostre mansioni in modo da usare il limitato ammontare di tempo a nostra …

L’ Effetto Pigmalione è un fenomeno basato sulla profezia dell’autorealizzazione per cui il modo in cui ci poniamo con gli altri ne altererà le loro prestazioni, e viceversa.Se usato in maniera corretta l’effetto pigmalione può aiutarci a spingere le persone …

La tecnica Feynman, inventata dal fisico e divulgatore scientifico Statunitense Richard Feynman, vincitore anche del Premio Nobel per la fisica nel 1965 è una delle tecniche migliori per imparare e assimilare un nuovo argomento in maniera veloce ed efficace. Vi …