Il Podcast di PsiNel

Ognuno di noi, almeno una volta nella vita, ha immaginato o pensato quanto sarebbe bello riuscire a modificare un proprio tratto di personalità. Magari siamo particolarmente nevrotici e vorremmo essere più calmi e tranquilli, o forse ci sentiamo “troppo introversi” …

Ecco la guida “definitiva” al perfezionismo! No, non è vero, se fosse realmente definitiva sarebbe proprio una cosa da perfezionisti, non credi? In questo episodio scopri le differenza tra perfezionismo e perfezionismo “clinico” e tra perfezionismo e disturbo ossessivo-compulsivo e …

Sembrerà banale ma è normale avere paura della guerra, anzi è quasi naturale per la nostra specie. Infatti se prendiamo la storia dell’homo Sapiens salta subito agli occhi il fatto che i periodi di pace siano stati relativamente pochi e …

Se pensi ad una persona “intuitiva” cosa ti viene in mente? A molte persone viene in mente l’immagine di un mago, di qualcuno che sa anticipare le tue mosse ecc. Oggi cercherò di dimostrare che questa immagine è completamente sbagliata, …

E se la chiave per aumentare l’autostima fosse la gentilezza? Lo so sembra molto strano che le cose possano andare così, ma posso assicurarti che questa è probabilmente l’unica vera soluzione alla “bassa autostima”... qualsiasi cosa significhi ;-)Clicca qui per …