Episodios

Trabajar duro no es suficiente; tampoco ser excelentes en lo que hacemos; para ser exitoso tienes que aprender a establecer relaciones.

Strengthen bonds to live longer and be happier. Learn how nurturing friendships can boost your well-being, improving both your physical and mental health. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

¿Los hombres también tienen miedos e inseguridades en el sexo? ¿Hablan de sexo entre amigos? ¿Es verdad que los hombres tienen más deseo sexual que las mujeres? Estas son solo algunas de las preguntas que respondimos en este episodio con Roberto Levy, sexólogo y podcaster, para hablar, desde la experiencia heterosexual, sobre cómo los hombres viven su sexualidad. Platicamos sobre cómo influyen las expectativas de la pornografía en las relaciones de pareja y en los encuentros sexualess, la importancia del autocuidado masculino y de la comunicación antes, durante y después de una relación sexual. Además, Roberto dio algunos buenos tips sobre cómo disfrutar de nuestras sexualidad más allá de los genitales y del falocentrismo. Quédense con nosotras y si les gustó el episodio no duden en compartirlo con amistades o vínculos. Encuentra los juegos de cartas de sexo que menciona Lety aquí tienda.seregalandudas.comEncuentra aquí la …

(NOTAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/202-vivimos-en-la-era-de-la-mediocridad/)A principios de los 90, dos artistas rusos llamados Vitaly Komar y Alexander Melamid tuvieron una idea bastante original. Decidieron que contratarían a empresas de investigación de mercados para averiguar cómo era el arte que más se valoraba en distintas partes del mundo. Y después las pintarían. Querían crear una serie de obras que reflejaran las diferencias culturales entre países tan diferentes como Rusia, China, Francia, Kenia o Estados Unidos. La titularían: «La elección del pueblo». Cada una sería diferente y única, un símbolo de la manera especial que tenían los habitantes de cada país de ver el mundo. Pero la cosa no salió como esperaban. En casi todos los países lo único que la gente quería era un paisaje con algunas figuras alrededor y animales en un segundo plano, con un fondo principalmente azul. Tras terminar aquel trabajo, Komar, …

Ciao e benvenuti nel nuovo episodio del podcast di Alice! Oggi, immaginate di essere con me in un caffè, a chiacchierare amichevolmente. Sono passati più di due anni da quando abbiamo iniziato questo viaggio insieme e, con il tempo, le nostre conversazioni si sono evolute. Oggi voglio parlare del valore dell'atteggiamento proattivo di fronte alle difficoltà. Ogni giorno ricevo messaggi da voi che esprimono frustrazione e blocchi nel raggiungere i vostri obiettivi. Questa mattina, dopo un caffè, ho avuto un episodio che mi ha fatto riflettere su questo tema. La mia esperienza recente mi ha portato a riflettere su come l'atteggiamento influisce sul successo. In un'attività commerciale, come in qualsiasi progetto personale, l'approccio positivo e proattivo può fare la differenza. Nonostante le difficoltà esterne, è fondamentale mantenere un atteggiamento aperto e accogliente, perché è proprio questo che può attirare e mantenere la clientela. Quando qualcosa …

Todo ser humano necesita 2 cosas fundamentales: que se le entienda que se le quiera El “comprender” a los demás junto a “querer a los demás y tratarles con afecto” marca una diferencia enorme. “Yo soy como tú me miras” - Sartre Ojalá este podcast te ayude y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial. Página Web: https://marioalonsopuig.com/ Instagram: https://www.instagram.com/marioalonsopuig/ Youtube: https://www.youtube.com/@MarioAlonsoPuigOficial Facebook: https://www.facebook.com/MarioAlonsoPuigOficial

En este episodio hablamos te comparto una práctica de pranayama que te ayudará a calmarte.Si quieres ver el mudra puedes hacerlo en: https://www.mardelcerro.com/blog/ShanmukiMudraY en www.instagram.com/mardelcerroSi te gustó está sesión te invito a escuchar:MDT292: Ujjayi Pranayama, respiración del mar, guiada por Mar del CerroMDT002: Meditación Pranayama Samavritti, guiada por Mar del CerroMDT062: Meditación para tener más energía, Kapalabhati Pranayama, guiada por Mar del CerroY si quieres seguir profundizando:SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP:https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOrY síguenos en:IG: www.instagram.com/mardelcerroTK: https://www.tiktok.com/@mardelcerroIG: www.instagram.com/meditaconmigocastTK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocastRecuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.MEDITA PODCAST es un podcast de Medita Conmigo Cast Producción, guión y voz: Marimar del Cerro Coordinación general: Fernanda VargasEdición, diseño de sonido y música original: Silver Media StudioImágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.¡Gracias equipo por hacer esto posible! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kessonga, Robin, and Headspace Therapist Samantha answer questions about how to know when to end a relationship, how to be strong for a parent struggling with mental health issues, and how to calm those early morning anxious thoughts. Follow Robin here or at Well…Adjusting and follow Kessonga here. Try the Headspace app free for 30 days here. To send us your question go to sayhi.chat/dearheadpace Samantha's sleep mask. Please note that this week's episode contains discussion about difficult topics, like suicide, that may bring up strong emotions for some listeners. If you feel that hearing this content could potentially impact your mental wellbeing, please skip the second question of this particular episode. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Tu trouves pas que c'est une galère de trouver des soignants ou psy "safe" ?Avec qui on se sent à l'aise de tout dire et qui sont compétents sur nos sujets d'intime gay ou queer.👉 Le podcast et ses auditeurs ont maintenant leur annuaire collaboratif ! Chacun partage ses recommandations de médecins, psy, proctologue, infectiologue (...) safe, gay ou queer friendly, partout dans le monde📍 L'annuaire est sur le site du podcast : bit.ly/commentdevenirSur ce site tu pourras aussi :· devenir un soutien financier du podcast : je travaille à 100% sur le podcast et dépends des contributions des auditeurices· discuter entre auditeurs sur Discord· être informé des prochaines rencontres entre auditeurs dans ta ville ou d'un enregistrement en live· voir ma tête et suivre les coulisses du podcast sur Instagram, Tiktok ou WhatsApp Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Since the beginning of this show I've been super open about my mental health so I thought I'd share an update (the bad, the good and the really good). Let's normalise talking openly and honestly about what we're going through even when its not pretty or aesthetic. Thank you for all the support! Mental Health support in your area: https://www.beyondblue.org.au/ Follow Jemma on Instagram: @jemmasbeg Follow the podcast on Instagram: @thatpsychologypodcast See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si sientes que alguna persona te adula, pero no le crees, o que tal vez solo te escribe cuando necesita un favor, posiblemente sea una hipócrita. ¿Cómo detectarlos y ponerles límites? Te lo contamos en este episodio. Gracias por escuchar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. ¡Comparte los episodios y dile a esa persona especial que la quieres!Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos ¿Cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir ?

En este episodio platiqué con Ricardo Ayllón fundador de GENDES sobre el trabajo que hacen específicamente con los hombres para impulsar la equidad y combatir la violencia de género. Ricardo nos platica sobre los distintos programas que tienen para atender a hombres que han sido violentos con las mujeres: hombres que han ac0sado, maltratad0, abusado o incluso as*sinado. ¿Qué es lo que lleva a un hombre a violentar a su pareja? ¿Hay algún patrón de mentalidad o personalidad en los hombres que vi0lan o abusan? ¿Qué mensajes o enseñanzas tuvieron de pequeños que los hicieron ver a las mujeres de esta manera? ¿Cómo llega un hombre al punto de cometer un fem*nicidio? ¿Un hombre violento, machista y controlador realmente puede cambiar? Ricardo nos contesta esta y más preguntas para entender un poco más la complejidad, las raíces y las soluciones para combatir la violencia y …

Have you ever wondered how you can move on from someone you never dated? Perhaps you’ve been pining for them for months (or even years) . . . hoping they’ll finally notice you and see your value. This great question is one of 7 I answer in today’s new episode, based on the comments you left me last week. I also dig into topics like: • What’s the best way to start a long-distance relationship? • What’s your dating advice for people over 40? • Why did they change their mind about being ready for a relationship? Don’t miss these, and once you’re done, be sure to send an email to [email protected] with a question you’d like me to answer next time! ►► Sign up Now For My Free Weekly Newsletter, The 3 Relationships at . . . → http://www.The3Relationships.com ►► Order My New Book, …

Want to reach your physical peak? Joining Sarah Grynberg is California State University professor of kinesiology, Dr Andy Galpin who is a leader in the field of human performance and muscle adaptation. Dr Andy works with NBA All-Stars, elite athletes, and Olympians to help them reach their potential, and is the host of the Perform with Andy Galpin podcast. In this inspiring conversation, Andy and Sarah discuss how measuring grip strength can forecast chronic illness, what types of exercise is best for our bodies, the reliable methods for weight loss, and how to achieve a truly restful sleep routine. If reaching your full potential physically and mentally is your goal, Andy will give you tips about discipline, courage, and a respect for discomfort, so you can do it. Dr Andy Galpin's book, 'Unplugged: Evolve from Technology to Upgrade Your Fitness, Performance & Consciousness' can be …

En el podcast de hoy nuestra amiga, la Dra Sari Marjaana Arponen, una médica, profesora universitaria, investigadora y divulgadora experta en microbiota. Disfrutad :)!. 🍫Saboréanos en: https://b3tterfoods.com/