Portada del podcast De Piel a Cabeza por Ana y Rosa Molina

De Piel a Cabeza

Un recorrido por la salud de la mano de Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra y neurocientífica. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina. Instagram: Ana https://www.instagram.com/dr.anamolina/?hl=esRosa https://www.instagram.com/dr.rosamolina/?hl=esDe Piel a Cabeza https://www.instagram.com/depielacabeza/?hl=esYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFSmgTtm5VOUr6kc2CLMIzABlog www.dranamolina.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Ana y Rosa Molina

159

Episodios

50 min 32 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

133 hr 56 min

Todos los Episodios

49. ¿Por qué me cuesta concentrarme? Entrevista a Javier Quintero sobre los trastornos de atención.
04 Abr, 2022

¿Te cuesta concentrarte? ¿Intentas prestar atención cuando realizas actividades y no lo consigues? No es raro, la queja sobre la falta de atención es muy habitual. En este episodio hablamos sobre las causas de la falta de atención con uno …

Duración: 56 min
48. ¿Duermes bien? Entiende los trastornos del sueño.
25 Mar, 2022

¿Cómo duermes? ¿Te despiertas durante la noche o te cuesta conciliar el sueño? ¿Tienes pesadillas o terrores nocturnos? ¿Sientes que tienes sueño todo el día? En este episodio hablamos de los trastornos del sueño como: dificultades para conciliar el sueño …

Duración: 34 min
47. Claves para cuidar las mucosas. Parte II.
19 Mar, 2022

En este episodio vamos a hablar de un tipo de piel especial, modificada, las mucosas, que revisten las paredes internas de los órganos que están en contacto con el exterior del cuerpo. ¿Qué diferencia exactamente la piel de la mucosa? …

Duración: 41 min
46. Claves para cuidar las mucosas: labios, boca, nariz, genitales, etc. Parte I.
12 Mar, 2022

En este episodio vamos a hablar de un tipo de piel especial, modificada, las mucosas, que revisten las paredes internas de los órganos que están en contacto con el exterior del cuerpo. ¿Qué diferencia exactamente la piel de la mucosa? …

Duración: 42 min
45. Aprendiendo de las mejores con Cristina Oñoro. Mujeres que cambiaron la historia.
04 Mar, 2022

No se nos ocurre mejor forma de celebrar el día de la mujer que entrevistando a Cristina Oñoro, autora de "Las que faltaban: una historia del mundo diferente". Cristina es Profesora Contratada Doctora Interina del área de Teoría de la …

Duración: 52 min
44. Cannabis: todo lo que necesitas saber. Entrevista a Francisco Molina.
26 Feb, 2022

En este episodio entrevistamos a Francisco Molina, investigador en neurociencia de la University of Roehampton (Londres) donde dirige el laboratorio de células madre neurales. Tiene más de 20 aňos de experiencia profesional en diferentes universidades del Reino Unido (Manchester, Cambridge, …

Duración: 42 min
43. Cómo gestionar la ansiedad: entrevista a Miguel Álvarez de Mon.
21 Feb, 2022

¿Es normal tener ansiedad? La ansiedad nos ayuda a prepararnos para responder a un estímulo, es una reacción normal en muchas circunstancias, que se acompaña de una activación que nos prepara para la acción. Sin embargo, si es excesiva, puede …

Duración: 49 min
42. "Reinventarse": entrevista a Sol Aguirre.
11 Feb, 2022

En este episodio entrevistamos a una gran amiga y compañera, Sol Aguirre. Autora del Blog "Las claves de Sol" y autora de varios libros, como “Algún día no es un día de la semana”, "Las primeras veces y otros artículos" …

Duración: 42 min
41. Entendiendo el cerebro infantil y adolescente: entrevista a Rafa Guerrero.
04 Feb, 2022

En el episodio de hoy nos acompaña Rafa Guerrero, psicoterapeuta, director de "Darwin Psicólogos" y profesor en la Universidad Complutense de Madrid. Rafa es experto en educación emocional y autor de los libros “El cerebro infantil y adolescente”, "Educar en …

Duración: 46 min
40. Cómo mejorar nuestra comunicación: entrevista a Mónica Galán Bravo.
27 Ene, 2022

¿Cómo mejorar nuestra comunicación? Esta semana entrevistamos a Mónica Galán Bravo (www.monicagalan.com), experta en comunicación y autora del Método Bravo. La herramienta definitiva (y divertida) para hablar en público de forma brillante en 5 sencillos pasos (Ed. Planeta). Con ella …

Duración: 44 min