De Piel a Cabeza

De Piel a Cabeza

Un recorrido por la salud de la mano de Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra y neurocientífica. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina. Instagram: Ana https://www.instagram.com/dr.anamolina/?hl=esRosa https://www.instagram.com/dr.rosamolina/?hl=esDe Piel a Cabeza https://www.instagram.com/depielacabeza/?hl=esYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFSmgTtm5VOUr6kc2CLMIzABlog www.dranamolina.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Autor: Ana y Rosa Molina

152

Episodios

50 min 34 sec

Duración Promedio

Español

Idioma

Categorías:
Salud y Bienestar
Duración Total:

128 hr 8 min

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62. Comunicación eficaz: cómo transmitir conceptos complejos de forma sencilla.
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¿Alguna vez te has sorprendido a ti mismo intentando explicar algo que crees entender bien pero que no consigues poner en palabras? En este episodio hablamos de comunicación eficaz, cómo hacer fácil lo difícil o explicar conceptos complejos de una …

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61. Claves para gestionar las emociones en casa: entrevista a Rafa Guerrero.
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En el episodio de hoy nos acompaña Rafa Guerrero, psicoterapeuta, director de "Darwin Psicólogos" y profesor en la Universidad Complutense de Madrid. Rafa es experto en educación emocional y autor de los libros “El cerebro infantil y adolescente”, "Educar en …

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Hoy os traemos un episodio diferente y muy importante sobre un tema que nos habéis pedido mucho y en el que sigue habiendo mucho desconocimiento. Además, para hablar a fondo del tema, contamos con un invitado de excepción: el ginecólogo …

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59. Cáncer: claves para afrontar los cambios físicos y mentales.
01 Oct, 2022

Los cambios en la apariencia física que con frecuencia aparecen como consecuencia de la enfermedad o los tratamientos oncológicos es otra fuente de estrés a la que los pacientes deben enfrentarse. La capacidad para aceptar y adaptarse a estos cambios …

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58. ¿Se deprimen más las mujeres que los hombres? Brecha de género en depresión
23 Sep, 2022

En este primer episodio de la III Temporada de "De Piel a Cabeza" tratamos el tema de la brecha de género en depresión. ¿Realmente se deprimen más las mujeres que los hombres o simplemente consultan más? ¿Por qué se diagnostican …

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57. Cómo afrontar mejor las relaciones en el trabajo. Con Ana y Gonzalo Asensio.
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En este episodio hablamos de claves para afrontar las relaciones laborales con Ana y Gonzalo Asensio, dos hermanos emprendedores y súper interesantes. Ana Asensio es psicóloga clínica, psicoterapeuta y doctora en neurociencias. Además, es autora del libro "Vidas en positivo" …

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56. Claves para potenciar la resiliencia individual y colectiva.
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La resiliencia es un concepto multidimensional que incorpora no solo cualidades personales, sino también el ambiente social, familiar y la red de apoyo. Por eso decimos que se trata de un proceso dinámico que varía en función de la cultura, …

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55. Ropa y calzado: cómo elegir los más adecuados para la salud.
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Muchos hablan de la ropa como una extensión de la piel, ya que es como una segunda piel que cumple funciones muy similares a ella como la función barrera, la fotoprotección, la termorregulación, comunicar, modular el sentido del tacto, el …

Duración: 37 min
54. Beneficios y riesgos de la meditación: Entrevista a Alejandra Vallejo-Nájera
21 May, 2022

Hay infinidad de estudios científicos que avalan el poder de la meditación como gran aliado para un cerebro sano, lúcido y atento. Y lo más importante: beneficia todo el cuerpo. Pero no todo vale en el mundo de la meditación. …

Duración: 1 hr 1 min
53. "Locos" por la fama.
13 May, 2022

La psicología de la fama y la celebridad ha sido un campo académico muy restringido hasta el momento.La investigación académica más sólida sobre la fama y la celebridad se ha realizado en gran parte en la sociología y las humanidades. …

Duración: 44 min