La cuarta es la vencida
Sobre este podcast
Descripción del podcast
Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir.Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente.Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Autor: Laura Arias
Temas populares:
crecimiento personal bienestar autoestima cambio resiliencia autocompasión relaciones autoconocimiento bienestar emocional emocionesDuración Total:
62 hr 0 min
Todos los episodios
73. ¿Quién soy yo?
20 Mar, 2024En este episodio, estaremos hablando sobre qué tanto nos conocemos a nosotros mismos y qué necesitamos hacer para llevarlo a cabo.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast …
Duración: 25 min72. Si murieras mañana, ¿qué harías hoy?
08 Mar, 2024¿Cómo estás viviendo tu vida?Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que quieran trabajar en sí mismas!!Si estás interesadx en …
Duración: 26 min71. Tu tranqui, nadie tiene una guía para la vida.
29 Feb, 2024En este episodio, estaremos abordando lo poco preparados que estamos para vivir y la culpa que suele acompañarnos por ello. La realidad es que, en verdad, nadie tiene una guía para la vida.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA …
Duración: 23 min70. No eres una persona difícil de amar
21 Feb, 2024En este episodio te estaré reafirmando que NO eres una persona difícil de amar, solo alguien que necesita fortalecer algunas áreas de su vida, y dejar de creerle a sus pensamientos, así que hoy te cuento sobre ello…Si estás leyendo …
Duración: 23 min69. ¿Qué mentalidad guía tu vida?
08 Feb, 2024En este episodio estaremos hablando de la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento. Te comparto cómo puedes desarrollar una mentalidad que sea tu aliada en el proceso hacia esas metas y ese desarrollo personal. Si estás leyendo esto… NO …
Duración: 13 min68. ¡Un año de la cuarta es la vencida!
02 Feb, 2024En este episodio estaremos hablando de lo que ha sido realizar este podcast durante un año, los retos, lo que incluye, lo que no se ve y algunas preguntas que ustedes me dejaron por Instagram.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS …
Duración: 22 min67. Crea tu kit de emergencias emocionales
01 Feb, 2024Todxs hemos pasado por situaciones en las que nos sentimos nubladxs y sin saber qué hacer. Por esta razón, en este episodio estaremos creando tu propio kit de emergencias emocionales.¡No permitas que las crisis te dejen sin herramientas!Si estás leyendo …
Duración: 25 min66. La historia de los demás, NO ES la tuya
25 Ene, 2024Desecha de tu vida las limitaciones, creencias y expectativas de los demás, y empieza a crear tu propia historia, por ti y para ti.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y …
Duración: 20 min65. El mindfulness no fue hecho para mi
19 Ene, 2024En este episodio estaremos hablando de mindfulness/atención plena, cómo podemos hacerla nuestra aliada y adaptarla a nuestras necesidades.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que …
Duración: 27 min64. Abraza los nuevos comienzos
10 Ene, 2024En este episodio estaremos hablando de acoger, abrazar y recibir los nuevos comienzos.Si estás leyendo esto… NO OLVIDESSSS POR NADA DEL MUUUNDO, seguir La cuarta es la vencida y calificar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ para que lleguemos a más personas que …
Duración: 20 min
