Episodios

🌌 This meditation is a deep and expansive soul journey - an invitation to travel beyond the physical and into the infinite wisdom of your higher self. Through visualization and emotional presence, you’ll drift through the cosmos, reconnecting with your soul’s essence and remembering your greater purpose and connectedness to all. This isn’t just a meditation—it’s a soul experience. A return to oneness. A reconnection with something far beyond the self, yet deeply rooted within you. Whether you're seeking clarity, expansion, or a reminder of your place in the universe, this practice invites you to feel, imagine, and remember who you truly are. My hope is that you let your soul lead the way. With love, Jo 👇👇👇 More from A Zen Mind 👇👇👇 ✨Follow Me on Instagram 🎙️ Listen Ad Free on Patreon ▶️YouTube 💌Join My Email List 🌸www.azenmindpodcast.com 💖 Say Thanks & Support …

El burnout no es simplemente estar cansado. Es un agotamiento más profundo: consume la motivación, apaga la concentración y distorsiona nuestra relación con el trabajo, con los demás y con nosotros mismos. En este episodio, exploramos qué hay detrás un síndrome cada vez más frecuente: el del estar quemado. Conversamos sobre cómo se origina, cómo identificar sus señales y qué impacto puede tener en distintas áreas de nuestra vida. Hablamos también de la importancia de intentar recuperar el control interno para no ceder a la autoexigencia ni echarnos la culpa ante presiones laborales insostenibles. Si tú también has dicho eso de "ya no puedo más con este trabajo" (o tienes cerca a alguien que lo repite a diario), únete a nuestra charla. Dale al PLAY. ___ 🫂¿Quieres ayudarnos a seguir activando cambios?🫂 Para seguir haciendo nuevos episodios cada semana, necesitamos contar contigo. Si quieres ayudarnos …

Y recuerda que este programa es posible a personistas como tu que te has apuntado a nuestro grupo de mindfulness. ¡Apúntate tu también! Más info aquí: https://www.rinconmind.org/entrar-en-amigos-de-la-vida-mindful/?restricted=page

Speakers: Dr. Myles Munroe David Goggins Ray Lewis Walter Bond Eric Thomas Marcus “Elevation” Taylor Billy Alsbrooks Logan "Y.B. Normal?" Taylor Instagram - @daily_motivationsorg Facebook- @daily_motivationsorg

El invitado en el episodio #303 del podcast Máximo Desempeño es David Luna, amigo de infancia y actual precandidato presidencial, quien comparte su extraordinario recorrido desde arquero excepcional hasta líder político con una meticulosidad legendaria. Descubre cómo este hombre metódico, valiente y disciplinado construyó un camino de más de 25 años en el servicio público, demostrando que entre mayor sea el reto, más empeño, energía y disciplina invierte. Además, exploraremos "La Incomodidad Como Camino: El Arte de Forjar Tu Grandeza", revelando por qué los momentos más significativos de nuestra vida ocurren cuando elegimos deliberadamente lo difícil. Desde las duchas frías hasta el ayuno, descubre cómo las prácticas incómodas forjan una mentalidad inquebrantable. Un episodio sobre disciplina metódica, determinación enfocada y la paradoja de cómo la incomodidad elegida nos lleva a la verdadera libertad. ¿Estás dispuesto a salir de tu zona de confort para liberar tu …

Si alguna vez te has sentido sola, aun teniendo pareja, quizás se deba a estos motivos. Te acompañamos y te los contamos en este episodio. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #UforiaPodcasts

You’re the go-to girl at work, the one who gets it DONE… but when it comes to your relationship? Cue the overthinking, second-guessing, and constant need for reassurance. 🫠 Sound familiar? This week we’re talking about one of the BIGGEST blocks I see with my high-achieving, high-performing girlies: how to actually build self-trust (especially after a lifetime of self-abandonment). If you’ve ever: - Been the “strong one” for everyone else but secretly crumble when your partner doesn’t text back 💬 - Checked every box on the “secure girlie” to-do list (yoga, sound baths, Pilates, booked & busy) but still feel exhausted and anxious 😩 - Overfunctioned in your career while under-trusting yourself in love ❤️‍🔥 …then sis, this episode is FOR YOU. We’re diving into: ✨ Why performing self-care and performing self-trust aren’t the same as feeling secure ✨ The sneaky ways high-achievers self-abandon (and …

¿Y si no estás cerrada al amor… sino harta de mendigar cariño? ¿Y si tu problema no es que seas fría, exigente o difícil… sino que has amado tanto, que ya no aceptas menos? En este video no te voy a hablar desde el juicio, sino desde la empatía. Desde ese lugar donde uno ya se cansó de justificar, de esperar, de dar sin recibir. Desde ese punto en el que te preguntas: ¿Estoy pidiendo mucho o simplemente ya no quiero seguir mendigando amor? 👉🏼 Si alguna vez te dijeron que pedias "demasiado", este video es para ti. 👉🏼 Si alguna vez te conformaste con migajas por miedo a quedarte sola, también. 💥 Aquí no venimos a romantizar relaciones tibias. Venimos a recordarte que lo que mereces no es un "a ratos"… Sino un amor bonito, consciente y real. Ese amor que no se esconde, …

✨¡Bienvenidos a Meditación para dormir!✨Esta noche no traemos una meditación ni una historia como las de siempre. Hoy queremos compartir contigo un email muy especial que llegó hace unos días. Es uno de esos mensajes sencillos que, sin buscarlo, acarician el corazón. Por respeto a la privacidad de quien nos escribió, hemos cambiado algunos detalles, y hemos pedido su permiso para leerlo contigo, bajo esta luz tranquila de la noche.Alma —así hemos querido llamarla— nos cuenta cómo, al cerrar su jornada, entre pensamientos que van y vienen, encuentra pequeños gestos que la abrazan en silencio y la ayudan a despedir el día. Su relato nos recuerda que, incluso tras los días más llenos, siempre existe un pequeño refugio donde la calma nos espera.Gracias, Alma, por enviarnos tu mensaje. Nos conmueve saber que en tus pequeños hábitos nocturnos habita esa serenidad que a veces tanto cuesta …

✨¡Bienvenidos a Meditación para dormir!✨Esta noche no traemos una meditación ni una historia como las de siempre. Hoy queremos compartir contigo un email muy especial que llegó hace unos días. Es uno de esos mensajes sencillos que, sin buscarlo, acarician el corazón. Por respeto a la privacidad de quien nos escribió, hemos cambiado algunos detalles, y hemos pedido su permiso para leerlo contigo, bajo esta luz tranquila de la noche.Alma —así hemos querido llamarla— nos cuenta cómo, al cerrar su jornada, entre pensamientos que van y vienen, encuentra pequeños gestos que la abrazan en silencio y la ayudan a despedir el día. Su relato nos recuerda que, incluso tras los días más llenos, siempre existe un pequeño refugio donde la calma nos espera.Gracias, Alma, por enviarnos tu mensaje. Nos conmueve saber que en tus pequeños hábitos nocturnos habita esa serenidad que a veces tanto cuesta …

Mi sto avvicinando ai 30 anni e se dal canto mio questo non mi crea alcun problema, sembra che collettivamente abbiamo stabilito che superata questa età le nostre vite possano essere buttate nel dimenticatoio se non abbiamo ancora raggiunto nulla di grandioso che faccia dire 'wow' a chi ascolta. Per come la vedo io, invece, ogni età ha le sue sfide e le sue prime volte ed è questo che rende TUTTA la vita magica, non solo i suoi primi 25 anni. Questa puntata serve in modo particolare come reminder anche per me stessa, per tutte le volte in cui mi sentirò addosso il peso di dover fare qualcosa entro una certa età. Spero davvero possa servire anche a voi che ascoltate per abbassare le grandi aspettative e festeggiare ogni traguardo, a qualsiasi età questi arrivino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In this episode, Natasha sits with Aubrey Sampson, author of several books on grief, lament, and hope including The Louder Song, Known, her best-selling kids book Big Feelings Days and her newest book What We Find in the Dark. Aubrey is a church planter and teaching pastor at Renewal Church, a multiethnic congregation in the Chicagoland area, the co-host of the Nothing is Wasted Podcast, and leads The Louder Song Community, an online gathering for grievers and those walking with the hurting. I am so very honored to know her.In this conversation, Aubrey shares what it means to be an ally, how the church can better support and come alongside Black Women and how to encourage our hearts when we experience grief from her latest work What We Find In the Dark. Come and sit with us and join the conversation, Sitting with Black Woman …

¿Vives en una relación donde irse duele, pero quedarse también? Exploramos la compleja dinámica del “ni contigo ni sin ti”, sus causas, las emociones que genera y cómo empezar a romper ese ciclo.¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EEUU está en #UforiaPodcasts

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Today we're answering some more listener questions! We'll be tackling some questions about moving too fast in relationships, relationship hierarchy, and primary versus non-primary relationships. Want your question answered on a future Q&A episode? Become on of our Supercast subscribers at multiamory.com/join on a sliding scale! Join our amazing community of listeners at multiamory.supercast.com. We offer sliding scale subscriptions so everyone can also get access to ad-free episodes, group video discussions, and our amazing Discord community.The Seattle Erotic Art Festival is May 2, 3, &4. Get 10% off select festival passes by using code MULTI at seaf.art/tickets.Get 20% off your first order of the world's smartest cat litter at prettylitter.com/multiamory with promo code MULTIAMORY Multiamory was created by Dedeker Winston, Jase Lindgren, and Emily Matlack.Our theme music is Forms I Know I Did by Josh and Anand.Follow us on Instagram @Multiamory_Podcast and visit our website …